對於一般女性來說，進入不惑之年，就蛻變為歐巴桑了。然而女明星們，卻受到歲月的格外優待，在她們身上，年齡僅供參考，不老神話成真。看看herworld網站介紹的10位亞洲明星的青春之泉吧！普通人也可以將這些養生美顏法融入日常生活中，優雅地老去。

河智苑

出演過《秘密花園》《奇皇后》等熱門韓劇的河智苑每天都堅持一個簡單的護膚規則：保濕。這是你早晨和夜間護膚必須做的事情，以確保皮膚全天保持水潤和滋養。即使你是油性或混合性皮膚，也要遵守每天至少兩次保濕的規則，以恢復清潔過程中可能損失的水份。

這位45歲的南韓女演員還建議在辦公桌上放一瓶保濕面部噴霧，以便快速提神，讓你的皮膚感覺清新、煥發活力。

徐若瑄

有誰想像48歲的徐若瑄一樣，戴著鴨舌帽、紮著馬尾辮、吃著路邊攤——不化妝？呵呵，誰不想呢？

這位台灣歌手兼演員是護膚品牌Bio-essence的代言人，她表示自己容光煥發、完美無瑕的膚色，關鍵是保持皮膚水份並促進皮膚細胞再生，因此高效的保濕霜和有助於肌膚年輕化的精華液，是她日常護膚中的必備品。

林志玲

48歲的林志玲會進行10步按摩，以幫助皮膚更好地吸收護膚品的精華。

按摩──臉部的健身室鍛鍊，有助於改善血液循環和淋巴引流，促進皮膚排除毒素，同時減少浮腫。名模就是名模，難怪「志玲姐姐」360度無死角，面面俱佳。

賈靜雯

如果你曾對48歲的賈靜雯在撫養兩個小孩的情況下，看起來還如此出色感到驚歎，那麼我們也是如此。這位台灣女演員喜歡使用面膜和面部精油，為肌膚提供豐潤和深層地滋養。

她還表示，會早起晨跑以保持精力充沛，皮膚也因此更健康、更年輕。

李英愛

52歲的李英愛一直以柔軟、年輕的皮膚而聞名，她的護膚秘訣非常適合那些希望不花大錢即可獲得美麗肌膚的人：DIY面膜。

將蜂蜜和蛋清放入碗中混合，塗抹在皮膚上，等待10～15分鐘。蜂蜜可以有效對抗痤瘡和斑點引起的黑斑，蛋清有助於收縮毛孔和緊緻皮膚，讓你看起來膚質如瓷、光彩照人。◇
 

 

 

 

 

 

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