研究 喝酒對健康未必有益甚至有害

一般人或許認為適量飲酒對健康有幫助，但紐西蘭一項研究顯示，飲酒的益處可能被誇大，其與健康之間並無實際關聯，甚至適量飲酒都可能有害健康，尤其是年長者。

紐西蘭梅西大學（Massey University）的研究人員特別針對「飲酒對老年人的影響」進行研究。他們在分析超過2,900名該國居民（平均65歲）的資料後得知，大約45%的男性每天喝酒，而每日飲酒的女性則低於25%。

研究人員表示，他們一開始發現，適度飲酒（每天喝1～2杯）的年長男性和女性，其健康程度優於不飲酒者或重度飲酒者。

然而，他們也發現，這些適度飲酒者的社經地位，高於不飲酒者或重度飲酒者。因此，很難說他們身體健康是適度飲酒或擁有較高社經地位所致。

當研究人員將該國居民的社經地位作為控制因素來分析時，發現適度飲酒與健康之間的關係，對女性而言顯著減少，對男性則完全消失。

主導這項研究的Andy Towers博士說，這是世界上首次探討老年人飲酒是否有益健康的研究之一。此研究表明，老年人的健康無法反映他們「喝了多少」，而是「誰在喝」。適度飲酒者傾向於擁有可促進身體健康的生活方式，因此看起來就像飲酒與健康之間存在關聯性。

研究人員還說，對老年人而言，喝酒的危險性高於年輕人，他們應該更加注意這種看似無害的日常習慣之嚴重性。

先前有研究指出，除了傷肝，酒精可能對全身造成負面影響，如過量飲酒會弱化心臟肌肉，導致血液流通出現問題。此外，酗酒也可能損害大腦功能，造成憂鬱、焦慮、記憶力衰退，甚至癲癇發作等病症。◇

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