紫舌為瘀血的象徵,或紫中有絳,或紫中有青,或紫中有灰,都是紫舌,都是血液循環不暢,或為陽虛、熱重、寒極等等情況不同。 紫舌常見於肝硬化、肝癌、高血壓、冠狀動脈心臟疾病、風濕性心臟病、出血性疾病、血中缺氧、中毒、呼吸困難、嚴重感染等問題。 

為何舌質變紫色 

只要體內瘀血明顯,血流緩慢,舌質就會變紫色。青紫舌是紫舌再混有青色,青色是寒的特徵,青紫表示不但有瘀,還有寒。一般統計,青紫色舌質的人群中,癌症患者佔一半,而中晚期癌症患者青紫舌更是普遍,活血化瘀法是治療癌症的一個常用法則。 

酗酒者舌紫 

喝點酒對身體有好處,但千萬不可過量。中醫認為,酒為諸藥之長,性溫,味甘苦辛,可散寒氣,少量飲酒可通經活血、化瘀,助長肝臟陽氣的升發。 

長期酗酒,恣意暴飲暴食,酒毒濕濁蘊積體內,脾胃受困,嚴重者可致酒毒攻心,心智發生變化,這種人的舌質也會變化,一般都見紫舌,有些嚴重的甚至深紫腫大、乾枯少津,呈現嚴重瘀像與虛像,且有口苦嘔惡、脘腹痞滿等症狀出現。 

如果吸煙是導致諸多肺病的罪魁禍首,那麼酗酒就是很多肝病的元兇。喝酒對肝臟的傷害如同高熱對皮膚的燒烤,久了必定導致肝硬化,產生嚴重的瘀血徵象,因此舌質會呈現紫色。 

紫舌宜活血化瘀 

對於瘀血內積、舌紫的治療,應以活血化瘀為主。活血化瘀具有消散作用,能攻逐體內瘀血,具有通暢血脈、消散瘀滯、調經止痛的作用,應用範圍很廣,如瘀阻於心的胸悶心痛、口唇青紫,瘀阻於肺的胸痛咳血,瘀阻於肝的脅痛痞塊,瘀阻於胞宮的小腹疼痛、月經不調、痛經,瘀阻於肢體的局部腫痛青紫,瘀阻於脈絡的半身不遂等。常用藥物有如川芎、赤芍、桃仁、紅花、丹參、蒲黃、乳香、沒藥等等,而臨床上常用的方劑有如桃仁承氣湯、血府逐瘀湯、復元活血湯、溫經湯等。 

促進氣血循環能改善 

運動可促進人體的氣血循環,如每天散步30分鐘、快走10分鐘、跑步、打拳、練氣功等。飲食上可吃一些具有行氣活血的食物,如桃仁、油菜、黑豆、雲耳、山楂、米醋等等。平常飲食要清淡,降低血液黏稠度,少吃鹽、避味精等,這樣可讓血液循環更加改善。◇ 

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