紫舌為瘀血的象徵，或紫中有絳，或紫中有青，或紫中有灰，都是紫舌，都是血液循環不暢，或為陽虛、熱重、寒極等等情況不同。
紫舌常見於肝硬化、肝癌、高血壓、冠狀動脈心臟疾病、風濕性心臟病、出血性疾病、血中缺氧、中毒、呼吸困難、嚴重感染等問題。
為何舌質變紫色
只要體內瘀血明顯，血流緩慢，舌質就會變紫色。青紫舌是紫舌再混有青色，青色是寒的特徵，青紫表示不但有瘀，還有寒。一般統計，青紫色舌質的人群中，癌症患者占一半，而中晚期癌症患者青紫舌更是普遍，活血化瘀法是治療癌症的一個常用法則。
酗酒者舌紫
喝點酒對身體有好處，但千萬不可過量。中醫認為，酒為諸藥之長，性溫，味甘苦辛，可散寒氣，少量飲酒可通經活血、化瘀，助長肝臟陽氣的升發。
長期酗酒，恣意暴飲暴食，酒毒濕濁蘊積體內，脾胃受困，嚴重者可致酒毒攻心，心智發生變化，這種人的舌質也會變化，一般都見紫舌，有些嚴重的甚至深紫腫大、乾枯少津，呈現嚴重瘀象與虛象，且有口苦嘔惡、脘腹痞滿等症狀出現。
如果吸菸是導致諸多肺病的罪魁禍首，那麼酗酒就是很多肝病的元凶。喝酒對肝臟的傷害如同高熱對皮膚的燒烤，久了必定導致肝硬化，產生嚴重的瘀血徵象，因此舌質會呈現紫色。
紫舌宜活血化瘀
對於瘀血內積、舌紫的治療，應以活血化瘀為主。活血化瘀具有消散作用，能攻逐體內瘀血，具有通暢血脈、消散瘀滯、調經止痛的作用，應用範圍很廣，如瘀阻於心的胸悶心痛、口唇青紫，瘀阻於肺的胸痛咳血，瘀阻於肝的脅痛痞塊，瘀阻於胞宮的小腹疼痛、月經不調、痛經，瘀阻於肢體的局部腫痛青紫，瘀阻於脈絡的半身不遂等。常用藥物有如川芎、赤芍、桃仁、紅花、丹參、蒲黃、乳香、沒藥等等，而臨床上常用的方劑有如桃仁承氣湯、血府逐瘀湯、復元活血湯、溫經湯等。
促進氣血循環能改善
運動可促進人體的氣血循環，如每天散步30分鐘、快走10分鐘、跑步、打拳、練氣功等。飲食上可吃一些具有行氣活血的食物，如桃仁、油菜、黑豆、黑木耳、山楂、米醋等等。平常飲食要清淡，降低血液黏稠度，少吃鹽、避味精等，這樣可讓血液循環更加改善。◇
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