主廚簡介
姓名:梁志生
廚齡:40餘年
經歷:
1. 美心飲食集團日本首間
中菜旗艦店副主廚
2.海城酒樓(Ocean City)主廚
3.作為特邀嘉賓參與著名烹飪
節目主持人甄文達的《Yan Can Cook》
4.美國富商George Bowles 御用廚師
材料
冬瓜2.5磅
荷葉1片
雲苓2安士、薏米2安士
鵪鶉4隻、蜜棗4粒
梁師傅小貼士
l冬瓜消暑利水,雲苓、薏米能健脾祛濕,利水消腫。
l荷葉性平味甘,能清暑利濕。
l鵪鶉肉質鮮美,營養價值高,含有豐富的蛋白質和維他命,且脂肪少,具有益中補氣、強筋骨、消結熱、利水消腫的作用。
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