「天灸」其實是中醫治病的一種方法，能治療多種虛寒類型的疾病，當中包括鼻敏感、哮喘、關節痛、月經不調等，只要體質是屬於虛寒的，大都適合接受天灸療法。由於其操作簡單，功效顯著，現已慢慢成為普羅大眾每年保健治病的習慣。

「天灸」和「針灸」不同，「天灸」的整個過程不需使用針具，但卻需要選用一些辛溫補益的中藥，研成粉末後再混和薑汁搓成藥丸，再敷貼在特定的穴位上，每次敷貼時間大約半小時至1小時左右，視乎所用的藥物而有所不同。臨床上，每位醫生所選用的中藥都不盡相同，所選用的穴位亦是因人而異。

「天灸」跟其它療法不同，天灸是需要配合特定的日子進行的。一般來說，每年的夏至和冬至之後，就是進行天灸的日子，以達到「冬病夏治」或「值冬防變」的效果。

所謂「冬病」，就是指一些冬天易發作或容易加重的疾病，例如哮喘和鼻敏感這類疾病。不過，隨著冷氣機設備的普及，不少工作環境都變得「四季如冬」，冬病現在已不單止包括冬天才發作的疾病，因冷氣機環境而發作的疾病亦計算在內。「夏治」就是在夏天的時候，借助大自然的陽氣，再透過藥物和穴位的配搭來鼓舞人體陽氣來進行治病。

「值冬防變」的意思，則是在正值寒冷之時，以溫熱的藥物來抵禦和壓抑大自然的寒氣，以防止自身的疾病惡化。一般來說，同時進行夏天和冬天的天灸就可以加強治病的功效。

儘管「天灸」有很多好處，但卻不是每個人都適合接受天灸的，錯誤接受天灸可能會引起反效果，以下是不適合接受天灸的人士：

1.正值發燒的患者。

2.正值患上惡性腫瘤或肺癆的人士。

3.孕婦。

4.皮膚容易過敏的人士。

5.體質偏熱的人士。

6.其他經註冊中醫診斷後認為不適合的人士。

以上資料僅供參考，臨床上應用天灸都是因人而異的，如有興趣進行天灸治病防病，應向註冊中醫生查詢，以判斷自己的體質是否合適。◇

 

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