50歲後體力下降? 三餐這樣吃 補充2種關鍵營養 年齡的增長伴隨著許多好處，例如能擁有更多的智慧與自由自在的退休生活。但同時也令我們面臨更多的挑戰，那就是對營養素的吸收下降，體能與... 老化維生素D維生素B12體力下降關鍵營養 2019-09-24 07:05AM
