卵巢老化 留意三警訊 晚婚晚生小孩的比例越來越高，許多人到了35歲才準備懷孕，卻發現卵巢早衰，卵子品質已經變差，想要懷孕生子，竟然變得極為困難。保養好卵... 卵巢保養卵巢早衰肝鬱荷爾蒙高齡懷孕 2026年7月22日
惱人的「經前症候群」 中醫認為腎和肝失調了 經前不適症候群 水腫讓我胖了3 公斤重點提示1. 80% 的女生都有經前不適症候群PMS，經前水腫甚至會胖3 公斤。2. 中醫認為... 經前水腫經前症候群肝鬱腎虛食療藥膳保健穴位 2023年11月22日
「陰虛」和「肝鬱」體質易經痛 中醫師：3個方法有效改善 許多女性在月經期間因為受到黃體素的影響，不但臉上冒痘痘、情緒起伏大，飽受經痛折磨，嚴重者甚至導致工作困難，需要請假休息。醫師表示，... 提高睡眠品質經痛肝鬱適度運動陰虛飲食調整 2023年7月14日
