比走1萬步更重要？步行1關鍵 降失智、延壽最有效 「每天走一萬步」是一種有益的生活習慣，在一定程度上代表了身體的活躍程度，或是一種與自然親近的生活狀態，也有很多人已經身體力行了很久... 心血管疾病步行步行速度死亡率癌症研究認知障礙症 2022年10月10日
