調查:八成三學童睡眠不足10小時 壓力、藍光與晚進餐成三大「殺手」 半島青年商會今日(18日)發布《健康紅人睡眠「補」寶》問卷調查結果,顯示本港高達83%的小一至小六學童每日平均睡眠時間僅為8.8小... 半島青年商會梁巧然香港城市大學傳染病及公共衛生學系睡眠不足 2026年4月18日