當「拖延症」成壞習慣 打破舊有模式有方法 拖延症始於因恐懼而逃避某種事情。然後，慢慢演化為一種模式，最終成為一種習慣。而多年的習慣強化了這種拖延作風——給自己造成傷害。拖延... 壞習慣條理化 凹槽愛拖延新習慣 2021年7月4日
