保存法

「甘藍」又稱椰菜、圓白菜，是一種常見的蔬菜，平民餐桌上的美食，含有抗氧化效果絕佳的維他命Ｃ，可防止身體老化，能保護胃粘膜，口感爽脆...

「生菜沙律」在西式餐點中很常見。清甜爽脆的生菜，搭配香濃芝士、烤松子，還有煎得酥脆的三文魚皮或碎煙肉等食材，淋上特調醬汁，豐盛營養...