45歲的林先生擔任公司的主管，生活緊張忙碌，三餐時間不固定，下班後也缺乏運動。某次公司安排員工做全身健康檢查，除了一般體檢項目之外，還包含低劑量胸部電腦斷層、腹部超音波、胃鏡、大腸鏡等項目。

健檢報告顯示，他的體重過重、肝指數上升、血脂異常，腹部超音波發現有中度脂肪肝的現象。他看到這份健檢報告，十分擔心自己會因為工作過勞而「爆肝」，因此前往醫院就醫。

進行抽血檢驗，B型、C型肝炎均為陰性，於是醫生建議他藉由調整生活模式，包括改變飲食型態、熱量管控、規律運動等，再搭配藥物控制；半年後追蹤檢查，抽血結果和腹部超音波檢查均恢復正常，目前持續回診定期追蹤。

造成脂肪肝的原因

台灣衛生福利部台南醫院胃腸肝膽科醫生史易正說，人體的肝臟因為脂肪過量而難以代謝時，脂肪充斥於肝臟細胞間，即形成脂肪肝，俗稱「肝包油」。

造成脂肪肝的原因可分為酒精性和非酒精性，其中非酒精性的成因包含肥胖、糖尿病、高血脂、藥物、急慢性肝炎等，大多原因與代謝症候群息息相關。

脂肪肝是可逆的狀態

史易正表示，脂肪肝沒有症狀，所以難以察覺，如果肝臟持續發炎，會促使肝臟纖維化，最終走向不可逆的肝硬化和肝癌。

另外，脂肪肝只是代謝症候群在肝臟的表現，代謝症候群會影響全身器官，最嚴重的併發症就是心肌梗塞和腦中風，因此建議要定期做健
康檢查，及早發現病灶。

其實脂肪肝是一種可逆的狀態，如果被檢查出罹患脂肪肝，切莫過於驚慌，雖然目前沒有專一針對治療脂肪肝的特效藥，但調整飲食習慣、減重、運動、戒酒等方法是目前最有效的選擇。

史易正提醒，脂肪肝是一個健康的警訊，如果已經檢查出有脂肪肝，務必定期接受肝臟超音波檢查，以追蹤脂肪肝的變化情形。◇

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