以菜種菜,以園藝專業用語稱為「再生栽培」。是指切下蔬菜的一小塊根、莖或挖出種子,經過培育就能長大、重新採收的方式,又稱作「蔬菜再生(reborn vegetable)」。

如此簡單就能做到的家庭菜園型態,正慢慢風行在我們的日常生活中。尤其因疫情的關係,待在家的時間比以往更多的今天,這種簡單又有趣的種菜方式以新興趣之姿受到大眾矚目,想要嘗試的人更是有增無減。

再生栽培最大的特徵是初學者也能立刻上手,無需擔心失敗。每吃一次蔬菜就能有一次挑戰的機會。像這樣輕鬆就能做到也是優點之一。如果你也樂在培育蔬菜的過程,還請務必親自採收、做成料理好好品嚐,然後持續種下去唷!

士多啤梨

剛採摘的完熟士多啤梨香甜可口。

由於不容易發芽,要取籽的話,就拿快要爛掉的士多啤梨挑戰看看吧!用鑷子夾或是用刀子刮都可以。結果之後,請務必等到完熟再採收,便能享用又甜又美味的士多啤梨。

難易度:★★★★

場所:室內(窗邊)→陽台

栽種時期:整年

從種植到採收的期間:約1年

栽培方法:杯子、中盆器

1. 取籽

將士多啤梨在常溫下放至完熟之後,利用網子摩擦士多啤梨取籽。一顆士多啤梨可取100粒以上的種子。

2. 準備苗盆

利用鑽子等尖頭的工具,在塑膠杯底部鑽10個左右的排水孔,作為培育苗株的苗盆。

3. 播種

杯子裏倒入八分滿的培養土,放上步驟1取的籽。播下的籽要分散開來,上面可不必再覆蓋土壤。將它放在室內(窗邊)日照佳的地方,土壤表面乾了再澆水。

POINT

播種後約1個月左右會發芽。所有長出來的芽都不需摘除,繼續培育即可。

4. 準備容器和土壤

選用中型盆器,最下方鋪缽底石(輕石),倒入約九分滿的蔬菜用培養土。因選用的培養土裏已經混有肥料,所以不需再加基肥。

5. 移植

當苗株分別長出3片葉子時,就可連土一起從苗盆取出移植到盆器裏。先在土裏挖個洞再放入苗株,並把旁邊的土壤整平。植株之間須間隔20cm,中型盆器能種2、3株。盆栽最好放在日照充足的陽台。

6. 澆水

第一次澆的水量要很多,讓土壤全部都濕潤,所以水要不停地澆,直到從盆器底部流出來為止。當土壤表面變乾燥時,就表示需要再澆水。1個月之後再追肥就可以了。

7. 授粉

春天來臨,士多啤梨花開時,利用掏耳棒的棉球或是材質較軟的水彩筆,輕輕地在花朵中間來回刷幾次以幫助人工授粉。授粉成功、花謝後就會結果。

8. 採收

春天,果實變紅就能採收。採收時用剪刀剪或是用手摘都可以。從果實取籽培育而成的士多啤梨,會和原來的品種完全不同。

MIYAZAKI MEMO

士多啤梨每年都能收成嗎?

到了嚴寒的冬季,大部份的蔬菜都會枯萎,但士多啤梨例外。即使是冬天也能安然度過存活下來。也就是說,只要栽培成功一次,每年的春天都能採收。但要注意可能因病蟲害而枯萎的情形喔!

手工釀果實酒

大人專屬!

另一種開心享用水果的方法

濃縮水果的甜味及香氣,令人愛不釋手的果實酒,現在,就用自家栽培的水果加上喜愛的酒調配看看吧!不需要專業的釀酒知識,用簡單的方式照著做,就能釀出獨特風味的果實酒。

材料與容器(白蘭地士多啤梨酒):冰糖、士多啤梨、白蘭地、玻璃罐

STEP 1:準備水果

清洗士多啤梨、去掉蒂頭,整顆直接使用不用切。若要增添酸味,可加入一顆檸檬。

STEP 2:釀酒

士多啤梨與冰糖的比例是10顆:150g。將材料全部裝入玻璃罐後,再倒滿白蘭地,蓋上蓋子。

STEP 3:熟成

放置約1~4周後取出水果。釀漬期間可能發生水果褪色、形狀崩塌、產生沉澱物等情形,儘可能把水果拿出來。

完成

水果都取出後就可立即飲用,甚至多放幾個月也行。除了直接喝,也可搭配氣泡水、牛奶、乳酪等一起飲用。

酒×水果×糖的組合無上限!

釀果實酒有趣之處在於,與不同食材組合就會有完全不同的味道。至今我釀過30種以上的酒。請試做看看,並開心地與家人一起享用釀好的美酒吧!

本文摘自《以菜種菜真簡單:第一本居家「再生栽培」圖解入門書!利用剩的菜根、莖葉,一個杯子就能種!》,蘋果屋提供◇

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