在古今中外的醫術中，都認為精神對人體的健康有很大的影響。我在鑽研另類療法時，很想找到一種療法，可以沒有副作用、使用簡單，孩子也不容易抗拒。結果我先找到了同類療法，然後我碰到Bach Flower Remedies，巴哈花療。
巴哈花療是英國醫生愛德華·巴哈（Edward Bach）的發明。巴哈先在伯明翰然後又到倫敦學醫，1912年他正式成為醫生，亦是一名細菌學家和病理學家，他開始在自己的實驗室進行疫苗研究。1917年，巴哈在一次暈倒後嚴重出血，他的醫生同事立即為他做手術，過程中更移除了他身體的一個惡性腫瘤，同時宣布他只剩下3個月的壽命。
巴哈深信使命感救了他的命
巴哈能夠起床之後，他做的第一件事就是回到他的實驗室，希望在人生剩餘的3個月中，在他的工作上「能做多少做多少」。3個月過去了，巴哈發現自己不僅沒有死，而且健康狀況比以前更好，他深信是他的使命感（sense of purpose）救了他的命。
巴哈花療使用的是花/物質精華的水劑，共有38種。製作方法是在花盛開到最好的時候，把它們摘下來，放到天然的泉水裏，然後放在日光下或者是煮沸後過濾，再加入白蘭地作為防腐劑，就製成了「mother tincture」，即有藥效的母酊。
每一種花對應著一些情緒，跟據病人的需要，可以選一種或多種花精華去改善病人的精神狀況，從而去除身體出現的病徵。
而第39種Bach Flower Remedies叫做「Rescue Remedy」，含有5種花精華，簡單講是用來急救的。巴哈醫生認為，當人遇到壞消息，或者遇到意外，精神受到打擊，這種時候很容易就會生病，所以如果在這時使用Rescue Remedy的話，會糾正這種精神狀況，防止身體生病。
Rescue Remedy效果神奇
我曾經有在我家人身上使用Rescue Remedy，效果真的很神奇。第一位是我媽媽，我給過她一瓶Rescue Remedy，讓她隨身攜帶。一天她打電話給我，說她開的車撞車了，所幸不是很嚴重，我在電話裏問她，有沒有帶著Rescue Remedy，她說「有！」我讓她快點放幾滴在口裏。之後我見到我媽媽時問她，服了Rescue Remedy有什麼感覺？她說，就好像現場的一切和自己沒有關係一樣，就是人很冷靜。
又有一次，我的兒子本來開心地在玩，但突然不玩了，縮在沙發的一角，我問他什麼事，他說他的手腕痛，我看外表沒有什麼，心想不知道是不是扭到了？我在兒子的手腕上滴了幾滴Rescue Remedy，很快他就站起來繼續玩啦。
有說法認為巴哈花療是一種placebo effect（安慰劑效應），不過德國治療師Dietmar Kramer認為巴哈花療是一種能量藥物，他在「New Bach Flower Body Maps」一書中也展示出病人在使用花精華前後的Kirlian photo（氣場照片），可以看到能量分布有改變。
神農嘗百草 瘟疫得夷平
巴哈醫生的故事令我想起另一位人物：中國的神農氏。
神農氏是華夏文明走向農耕時期出現的一位大神。他是中國古代三皇之一，教授人類種稻穀、認識草藥的技巧，被稱為農業之神和醫藥之祖。
嘗藥，是神農氏最受稱道的經歷了。唐代司馬貞所著《補史記三皇本紀》中記載：神農氏「以赭鞭鞭草木，始嚐百草，始有醫藥」。據說神農氏有一根赭色的神鞭，抽打草藥後，他立即就能辨別出它有無毒性和寒溫藥性。為了進一步辨識藥物的性味和功能，神農又親嚐百草，以身試藥，然後記下各種草藥的藥性、氣味與種類，適合治療哪些疾病。
而進一步追溯後更發現，神農嘗百草的真實目的，竟然是為了尋找治癒瘟疫的良方。現存最早的漢族史詩《黑暗傳》就記錄，神農氏在位一百多年間，疫病時常爆發，他每次都不忍百姓為病痛折磨，就去到深山老林中，親自嘗藥，拯救蒼生，過程充滿了苦難和考驗，最終「神農嘗百草，瘟疫得夷平。」
從神農氏到巴哈醫生，他們都相信在大自然中蘊藏了解決人類疾病痛苦的解藥，相信也會給我們現在的人帶來不少啟發。@
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