科技產品對兒童發展的十大影響

隨著科技發展的日新月異，科技產品對兒童注意力的影響也越來越引起人們的關注。有專家表示，科技產品的使用時間增加，可能正在改變兒童大腦的某些方面。

1. 損害注意力的集中

泰勒（Jim Taylor）在《今日心理學》上發表文章，提出與科技產品接觸的增加可能正在改變兒童大腦的連接方式。兒童的大腦仍在發育，因此具有可塑性。當孩子們高頻率接觸科技產品時，他們的大腦可能會採用互聯網的思維方式——快速掃瞄和處理多個訊息源。

發育中的大腦特別容易受影響。我們前幾代人可能花更多時間閱讀、想像或參與需要集中注意力的活動；而對於暴露於科技產品中的兒童，其大腦可能會適應頻繁的視覺刺激和快速變化，不太需要想像力。

2. 減弱自我安慰和調整的能力

撫養過孩子的人都知道，用分散注意力的方式可以讓發脾氣的小寶寶平靜下來。但如今的父母更喜歡用科技產品這一分心法寶。儘管立即掏出手機或平板電腦可能會讓憤怒的小孩子平靜下來，但美國兒科學會（American Academy of Pediatrics）指出，這樣做不利於孩子在這些時刻學習如何自我安撫和調整。

3. 增加攻擊性

多項研究發現，電子遊戲中的模擬暴力與孩子的攻擊性高度相關。接觸暴力會使孩子更易與同齡人或老師發生爭執、無同情心。

4. 身體活動停滯

使用科技產品時一般都需要用戶在大部份時間內保持靜止。兒童花費大量時間在科技產品上，室內外的遊戲時間就會被這種久坐不動的活動所取代。在極端情況下，兒童或青少年在玩電子遊戲或與其它媒體互動時，甚至可能會不吃、不喝、不睡覺。

5. 影響在校表現

布隆德爾（Marcia Blondel）是一位經驗豐富的英語老師，她告訴《紐約時報》，受手機和社交媒體的影響，學生「缺乏自己閱讀工作的注意力」。她說：「你不可能通過觀看YouTube、發短訊和用電子郵件發送一堆縮寫詞來成為一名優秀的作家。」

有研究還指出，科技產品使大腦習慣於在任務之間不斷切換，這可能導致注意力維持時間縮短。波士頓媒體與兒童健康中心（Center of Media and Child Health）執行主任里奇（Michael Rich）表示，孩子們的大腦會因為跳到下一個任務而獲得獎勵，而不是因為停留在原來的任務上，這導致「屏幕前新一代孩子的大腦將採用不同的接線方式」。有趣的是，一些青少年也承認他們更喜歡簡短片提供的即時滿足感，而不是苦苦閱讀工作指定的小說。

即使是出於教育目的，電腦的存在可能也只是分散注意力。杜克大學（Duke University）經濟學教授兼研究員維格多（Jacob L. Vigdor）發現，事實上當孩子們獨自一人時，他們最常使用家用電腦來娛樂而不是學習。在這方面，來自成人的監督至關重要。

6. 限制人際交往

使用移動設備分散孩子的注意力會減少他們與人交往。無論當時需要與朋友或兄弟姐妹和解，或者在長途旅行中自娛自樂，還是在夜晚安頓下來，如果孩子們一直抱著科技產品不放手，他們永遠不會與朋友、父母或兄弟姐妹進行互動。而人際交往在長期來講對解決問題至關重要。

對於年齡較大的兒童和青少年來說，科技產品可能會被用來逃避問題：在學校的不適應，父母在家吵架等。與其說是為了學習解決這些問題，不如說孩子和青少年更可能發現科技產品能夠給人一種得到庇護的錯覺。但是這些並沒有為他們提供所需的人際交往能力，從而應對成年人生活中不舒服的情況。

7. 影響情緒發展

觀察是兒童學習的主要方式。他們通過學習語言、對話、閱讀面部表情所傳達的信息，以觀察他人如何應對各種情緒。

加州大學洛杉磯分校記憶與衰老研究中心負責人斯莫（Gary Small）表示，對於年齡較大的兒童和青少年來說，嚴重依賴科技進行交流會阻礙他們的人際交往能力，甚至可能產生與他人感情疏離的感覺。

臨床心理醫生斯特納爾-阿黛爾（Catherine Steiner-Adair）說，對於年幼的孩子來講，可能會隨著屏幕時間取代用於玩耍、和同伴互動以及探索的時間，而喪失同理心、解決問題的能力、好奇心、智力和傾聽能力的培養。波士頓大學的研究人員也認為，使用手機可能會阻礙兒童發展同理心、社交能力和解決問題的能力。