當你發現臉上五官有異常時,就要特別注意五臟是否發生病變。中醫認為,臉部五官對應人體器官,端看臉部變化,即可知道身體哪裏出問題。簡單來說,眼睛、鼻子、嘴唇、耳朵、舌頭這五官,正是肝、肺、脾、腎、心這五臟的健康指標。

五官 與 五臟 對應之關係

《黃帝內經》中記載:「心開竅於舌、脾開竅於口、肺開竅於鼻、肝開竅於目、腎開竅於耳。」也就是說,通過觀察五官的異常情況,就能了解心、肝、脾、肺、腎可能存在的病變。以下就分別介紹五官與五臟對應之關係:

眼睛對應肝臟

肝臟出現問題時,通常臉色發青、眼白發黃,眼睛容易疲勞、流淚,視力開始減退,此時除了就醫,還需要調整作息,不要讓身體太勞累,避免用眼不當影響肝臟。

鼻子對應肺臟

鼻為肺之竅,肺臟是否健康,會影響呼吸通暢。當肺部出現問題,會出現鼻塞、流鼻涕,嗅覺變得遲鈍,經常咳嗽,甚至會呼吸困難。此外,吸煙者最好戒煙,也儘量不要和吸煙者處在一起。

嘴唇對應脾臟

脾臟功能衰弱時,嘴唇會感覺麻,而且變遲鈍,食量明顯變少,體重日漸減輕。改善的方法是調整飲食,用餐定時定量,不要忙著工作而囫圇吞下,造成飢飽不當,並且不要吃生冷、油膩的食物。

舌頭對應心臟

心臟不夠健康,會出現食不知味的現象,總感覺口乾舌燥。當心臟問題更嚴重時,隨之會有心悸、多夢、失眠等症狀,此時最好做適度休息,保持生活作息正常,不要再熬夜。

耳朵對應腎臟

腎臟不好會反映在耳朵上,耳邊會聽到嗡嗡聲響,無法聽清楚別人說甚麼。如果是工作過於勞累,就要注意多休息,適時解除疲勞,並且少飲酒,避免吃薑、辣椒等刺激性食物。

從臉部 皮膚 看 健康

除了五官之外,臉部皮膚的狀況也能看出身體哪裏出現問題。當臉色泛紅,要注意心臟可能出現問題。比如年長者的臉色像嬰兒般白裏透紅,以臨床經驗來看,這種情形需要防範心臟出現健康警訊,可能患有狹心症、心肌梗塞。

當臉上長斑,要提防婦科疾病。每個女人都希望能有一張白白淨淨的臉蛋,但是有人卻長出了斑,除了妊娠期和口服避孕藥造成的之外,還有的是反映出內分泌失調,包括月經不調、痛經、子宮附件炎(輸卵管和卵巢發炎)、不孕症等。

年長婦女臉上長出的斑通稱「肝斑」,這是肝鬱氣滯的現象,通常是情緒抑鬱、體力透支而引起;解決之道不是往臉上塗抹昂貴化妝品,而是要放鬆心情、多休息,促使毒素從體內排出,才能消除肝斑。

綜上所述,五官與臉部皮膚出現任何一個問題,都是臟腑出現陰、陽不平衡的狀態,唯有及早恢復五臟六腑的功能,才得以擁有健康的身體和面容。◇

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