據美容網站InStyle報道，秋天空氣濕度降低，戶外涼風陣陣，室內暖氣騰騰，這些因素都會造成皮膚乾燥脫水，也會使發炎的皮膚狀況惡化。你可以採取一些比較容易的方法改善膚況，比如把洗澡水的溫度適當降低、使用潤膚香皂和更稠厚的保濕霜等。在此基礎上，聽取專家的意見。
下面是皮膚科專家建議的應在秋季添加的以及應該減掉的護膚產品。
加：牛油洗面乳 減：凝膠/泡沫潔面乳
氣候變得乾燥後，要開始使用牛油洗面乳，並避免能夠洗掉皮膚天然油脂的強力成份。牛油洗面乳可以增強皮膚屏障，保持肌膚水份。
凝膠潔面乳和泡沫潔面乳則相反，它們剝奪了皮膚的油脂保護層，使得皮膚在乾燥的天氣裏更加乾燥。
加：玻尿酸精華素 減：化學去角質精華素
為進一步保濕，可在護膚步驟中加入玻尿酸精華素，尤其是玻尿酸濃度較高的。
根據膚質的不同，含有化學去角質成份的精華素仍然可以使用，但最好減少使用頻率和強度。如果產品既去角質，又保護皮膚屏障，自然是最好的選擇。
加：滋潤保濕霜 減：潤膚露
保濕霜一般都含有保濕劑、潤膚劑和閉塞劑。對皮膚來說，濃稠的閉塞劑在夏日會過於沉重，但在秋天則會鎖住水份。因此，牛油性的保濕霜很適合秋季。
相反，潤膚露含水多含油少，相對「輕盈」，不建議在秋天使用。
加：保濕面膜 減：泥漿面膜
泥漿面膜在清潔肌膚方面效果沒得說，但後遺症是 ―太乾淨了，皮膚會覺得乾燥緊繃，在秋日無疑是「助紂為虐」。此時，保濕面膜才是最佳選擇。
加：保濕爽膚水 減：去角質酒精爽膚水
爽膚水從來都不是必需的，但如果你是它的粉絲，而且使用的是去角質酒精爽膚水，那麼現在你需要考慮把它轉換成有補水保濕作用且無任何酒精成份的爽膚水。◇
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