正在嚴格執行減肥計劃的大陸男星黃曉明，在真人秀《中餐廳》第五季節目中吃早餐時，竟然只吃了一根麵條，讓一旁的前輩演員寧靜吐槽「你有點作（做作）」。
黃曉明因減肥最近又成為被關注焦點。對比章子怡2019年5月在康城影展走紅毯前，一碗泡麵畢竟還吃了四口，黃曉明為了瘦身可謂再出奇招，比女演員的減肥方式有過之而無不及。
在《中餐廳》第五季最新一期節目中，黃曉明與幾個成員做好麵條後圍坐在餐桌旁。當有人很快吃完一碗時，黃曉明卻說：「我只吃一根嘗一下。」緊接著還把盛了一碗麵條的小碗推給旁邊的年輕嘉賓丁真，表示「你在長身體你多吃點」。按照黃曉明的說法，他是為了後面拍戲保持身材。
黃曉明的食量引來全場側目，寧靜到達餐廳後得知此事一下瞪大了眼睛，並皺起眉頭，質問黃曉明「你要幹嘛」，並拍桌子「訓斥」：「你不要誇張，我告訴你，你有點作（做作）！」說完後還忍不住翻了個白眼，看來是真的有點生氣。
拗不過寧靜的黃曉明為了緩和氣氛，說自己要不再吃一根麵條，還賠上了一個笑臉。但寧靜還是繼續嘮叨，擔心黃曉明不吃飯身體會支撐不住，沒想到黃曉明又回應說「牙疼」，讓寧靜無奈吐槽：「你怎麼那麼多毛病，年紀輕輕的。」
不過，寧靜這句看似帶刺的話被黃曉明很好地化解。他開玩笑說：「就是因為太年輕了，所以長智齒，本來挺笨的，現在長點智慧。」寧靜立即笑出聲來，化解了這場小風波。
曾因身材發福被網民吐槽「油膩大叔」的黃曉明，今年拍《戴假髮的人》瘦了足足15公斤。受訪時他直呼，自己減肥的這段時間「太魔鬼了」，並表示因為減肥留下了一些後遺症，不僅腸胃不舒服，偶爾還有心悸症狀。他提醒網民，不要學他這樣減肥。
黃曉明曾透露身為演員的無奈，表示因為自己屬於易胖體質，曾嘗試晚餐絕食，只喝水，結果第二天早上起來量體重，竟然數字不降反增。
此次節目播出後，網民都欽佩黃曉明的自律，並留言說「笑死我了，這一根麵吃了還不如不吃呢」、「果然，沒有平白無故的瘦」。#
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