為快速止癢,異位性皮膚炎或乾癬患者通常會塗類固醇,但病情持續反覆,長期依賴類固醇,可能引起骨質疏鬆等副作用。本文由韓國名醫徐孝錫院長介紹更好的方法,讓您從根本上清除這些頑疾的困擾。

◎植物泡浴緩解症狀

異位性皮膚炎和乾癬患者在洗澡時也要格外小心,皮膚越發癢發痛,越要注意洗浴的方法。不能搓澡,最好也不用肥皂,用肥皂就馬上會破壞皮膚的保護膜。以下三種方法可以幫助舒緩症狀。

1. 綠茶浴

綠茶性寒,有降熱作用,對尋麻疹和癢症有鎮定效果,綠茶裏的兒茶素成份有預防細菌感染的功效。將幾包綠茶茶包放在溫水裏泡好後,把茶水摻入洗澡水中,對異位性皮膚炎有療效。

2. 五枝浴

五枝是用桃樹、柳樹、桑樹、槐樹、梅花樹五種樹枝各30克左右,用1升水煎煮,再放到洗澡水裏,浸浴10分鐘左右,用清水沖洗一遍,洗完後皮膚要注意保濕。

3. 甘草浴

將甘草10到15克洗乾淨以後放入一升水,用小火煮兩小時以上,把煎好的甘草水放到洗澡水裏浸浴。注意,濃度較大或皮膚敏感的孩子,有可能皮膚病會更嚴重,可以減少用量。

此外,去桑拿浴蒸一蒸,可以打開汗毛孔,這對治療異位性皮膚炎和乾癬有很大的幫助。

◎一道舒緩皮膚病的美味

攝取過多的肉類蛋白質,對乾癬很不利。用香菇代替肉類做菜,既可以吸收足夠的蛋白質,又可以強化免疫力,對異位性皮膚炎和乾癬有舒緩作用。

糖醋香菇

【材料】

香菇、蒜、生粉、蛋白、紅辣椒、醬油、麻油、砂糖、寡糖

【作法】

1. 將香菇泡好,切成適當大小, 紅辣椒也切成適當大小。

2. 用醬油、麻油、砂糖拌香菇, 入味後,沾上生粉。

3. 用生粉、蛋白和水調成麵糊, 裹上香菇。

4. 放入熱油鍋,炸至酥脆。

5. 做糖醋汁,先倒油炒蒜,然後加 水,倒入醬油、鹽、寡糖,水滾 後,把調好的生粉麵糊倒進去, 稍熬一會兒。

6. 在炸好的香菇以及紅辣椒上, 均勻淋上糖醋汁。

◎讓肺功能進入最佳狀態

讓皮膚下面的垃圾排出來,才能真正起到治療作用。治標又治本的方法就是讓過敏性體質轉變回到正常體質,盡量讓肺臟功能進入最佳狀態。

健康的肺臟,可以讓大氣中清新的空氣進入血液中,潔淨健康的血液就可以使身體中的火氣降下來,充份打開汗毛孔,把代謝廢物和毒素排出體外。如果人體呼吸總量是100的話,那麼其中95%通過呼吸完成,剩下的5%要通過全身皮膚進行。當人的肺臟功能恢復的時候,毛孔、汗孔會自動打開,造成皮膚炎的代謝廢物就能痛痛快快地排出體外。

在提高肺功能過程中,患者皮膚代謝廢物排出來時,皮膚會更癢,一堆一堆、一團一團的出來,但不要擔心害怕,千萬不要塗軟膏,一定要挺住。一般要咬牙堅持三個月,第四個月就會感覺柳暗花明了。在第五至六個月的時候也會多多流汗,一般六個月就會痊癒。

實際上,通過恢復肺功能排出垃圾的過程中,根據類固醇用量的多少,治療時間會延長。類固醇中毒的人至少需要十個月來治療。(本文整理自新唐人電視台《神醫再現》節目)◇

徐孝錫院長

● 扁康丸創始人 韓國名醫

● 韓國某韓醫院院長

● 五十年研究呼吸系統疾病的權威

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【扁康療法見證】

二十多年的皮膚過敏好了 可以正常生活了

居住在紐約的Ben,今年30歲,他分享自己使用扁康療法的經歷如下:我從2歲開始皮膚過敏,對海鮮和橙過敏,甚至聞到化妝品、護膚品的香味馬上全身都會腫起來,很癢,使用外用抗過敏軟膏會好一些,但停了又發。讀高中時由於壓力大過敏變嚴重,同時還出現過敏性鼻炎的症狀。

2014年開始我的鼻子失去嗅覺,塗抹抗過敏軟膏幾乎無效。讀大學離家遠了一些,坐車時間長,每天上下學對我來說都是很痛苦的事,如果路上遇到有誰使用香水,我就會不停的打噴嚏、呼吸困難、皮膚過敏,同時伴有腹瀉。我被折磨得心力交瘁,情緒非常低落。我去看西醫,西醫建議不斷加大劑量來控制病情,但副作用是會對我的臟器有損傷,縮短我的生命,且只能控制十年左右的時間。去看中醫,花了很多錢不說,飲食又有很多限制,基本上只能吃媽媽水煮的蔬菜、麵食,這對我來說真是痛苦的事情,但為了健康只能忍受。

2017年媽媽在報紙上看到扁康療法的廣告,經過一段時間的考慮,我在2018年1月開始使用扁康療法,使用第一個月現脖子紅、手腫,當時心裏很緊張,媽媽打電話給扁康服務中心諮詢,得知是正常的現象,才放下心來。但是接下來的使用過程中皮膚一直出現過敏加重的現象,我很擔心,就又轉去看以前的中醫,因為飲食上很多要戒口,而且也沒有明顯的效果,我又回來使用扁康療法,大約有六個月的時間我都是這樣搖擺不定的,一會兒去看中醫,一會兒使用扁康療法。扁康全球服務中心的工作人員發現我的這個情況,和我做了一次詳細的長談,對我的病情做了客觀的分析。如果我繼續這樣下去,既會延長治療時間,又會增加很多開銷,最終可能還看不到滿意的效果。

我不得不認真對待這個問題,權衡利弊,最後決定停用其它方法,只使用扁康療法。過了幾個月後我開始看到明顯的效果,先是鼻子的嗅覺有一些恢復,同時皮膚過敏也有好轉,再接下來整個人的精神狀態好了,不再有那種莫名的不開心。心情很平和,隨之皮膚也趨於正常。現在已經使用扁康療法一年多了,和使用前比較簡直判若兩人,認識我的人都說我現在看起來很陽光,自己也感覺心情好了,對各種化妝品護膚品的香味不再敏感,皮膚基本正常,飲食也不需要太多戒口,很多喜歡的食物都可以吃了,我終於可以正常的生活了。◇

注:本系列文章逢周三健康版刊登,敬請關注。