如何有效預防與治療灰指甲?

灰指甲是霉菌感染指甲導致，一開始指甲會生出白色或黃色的小點，隨著感染加重，指甲會變色、變厚，甚至出現碎屑。灰指甲不痛不癢，但很容易傳染，特別是家人之間習慣共用拖鞋、指甲剪，就會造成霉菌傳播。

感染灰指甲不分年齡

灰指甲學名「甲癬」（onychomycosis），又稱臭甲，任何年齡的人都可能出現灰指甲，但在年長者中更常見。因為隨著年齡增長，指甲變得脆弱、乾燥，很容易出現裂縫，使霉菌趁虛而入。男性比女性容易感染灰指甲，腳趾的發病機率比手指高7倍。

容易感染灰指甲的族群

灰指甲不會自己痊癒，而且有很強的傳染性，會從一個指甲傳染到另一個指甲，也會傳染給他人。以下列出容易感染灰指甲的族群。

①年齡大者。

②出汗嚴重者。

③有香港腳者。

④家中的成員有灰指甲者。

⑤皮膚或指甲受傷，或是有牛皮癬等皮膚病者。

⑥有糖尿病、血液循環問題，或是免疫系統較弱者。

⑦經常赤腳在地面潮濕的公共區域行走，例如：游泳池、健身房、浴室等地方。

灰指甲的常見症狀

感染灰指甲後，會出現以下的症狀。

①指甲變厚。

②指甲有異味。

③指甲脫屑、碎裂、變形，甚至甲床分離。

④指甲混濁變色，通常會呈現黃色或咖啡色。

嚴重的灰指甲，可能會產生疼痛，或引起指甲的永久損傷。老年人感染灰指甲容易導致蜂窩組織炎，糖尿病患者則容易造成糖尿病足，必須及時就醫。

灰指甲的治療方法

灰指甲的治療藥物包括口服藥物、局部塗抹藥物、指甲油類藥物等。孫德金診所院長孫德金表示，目前灰指甲的治療還是使用口服藥較佳。美國《家庭醫師》期刊的一篇研究顯示，治療灰指甲的口服藥terbinafine有76%治癒率；而間斷服用口服藥itraconazole有63%治癒率，連續服用itraconazole有59%治癒率。

由於口服藥還是有一些副作用，例如：頭痛、腸胃不適、皮膚紅疹、發癢、味覺失調、肝功能異常等，所以務必定期監測。