梅雨季節的到來，讓藏在腳趾縫裏的霉菌等到了喜歡的環境，灰指甲的發病也隨之增加。灰指甲雖然不痛、不癢，指甲卻會變黃、變厚，影響美觀，更會感染給同住的家人。但有些病人長期受灰指甲困擾，怎麼也治不好。台安醫院皮膚科主任曾德朋表示：「外用藥搭配『銼甲』，才是治癒灰指甲的關鍵。」
37歲的廣告業高階主管張先生喜歡跑步，到處征戰馬拉松賽事，在雨中奔跑是家常便飯。但因為雙腳長期悶在潮濕的跑鞋內，張先生患上灰指甲。他試過各種偏方、每天擦藥治療，灰指甲還是久久不見起色。
曾德朋表示，治療灰指甲需要有耐心。一般來說，手指甲痊癒需要6個月，腳趾甲痊癒需要9～12個月。
在選擇外用藥時，曾德朋建議選含有amorolfine成份的藥品，殺菌效果好；不僅如此，在用藥時，須切記「銼、擦、塗」三步驟。
(Shutterstock)
第一步「銼甲」尤為重要，在第一次塗藥前，先將壞死與空洞的指甲銼除，讓藥物容易吸收；銼甲還能一併刺激指甲生長，指甲長得快，治療時程縮短。若將灰指甲壞死的部份銼除，有些患者治療時間甚至由12個月下降至6個月不等。
曾德朋認為，灰指甲患者在用藥後大約有50%仍反覆發病。因此，保持雙腳乾燥、避免感染就格外重要。在日常生活中，需要注意穿乾燥、容易吸汗的襪子，並且勤於更換；尤其是雙腳容易出汗的人，可以攜帶襪子替換。如須使用公共浴室，則不要赤腳在浴室地板上行走，也不要和別人共用拖鞋，避免再次感染或傳染給他人。◇
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