女性肌膚總是得特別呵護，而手足部保養的最高境界就是能擁有忌廉桂花手足。其實不用花大錢，掌握保養正確步驟，在家中也能用簡易的精油、乳液享受SPA級護理！
柔嫩白皙美手
步驟1：在溫水裏滴少許喜愛的香氛精油，浸泡手掌3～5分鐘，如此能滋潤舒緩肌膚。
步驟2：將手部擦乾，取適量去角質霜，輕柔畫圓，除去手肘、手背與指關節的老廢角質，以清水洗淨後，修剪老皮。
步驟3：將手部擦乾，取適量精華液均勻塗抹至手背肌膚，並畫圓讓肌膚充份吸收。
步驟4：滴1、2滴指緣油於指甲面及周圍，修護軟化指尖。
步驟5：取適量護手霜，均勻塗抹於雙手，徹底按摩滋潤。
輕盈白嫩美足
步驟1：於溫熱水中添加喜愛的精油，浸泡雙腳，此舉有清潔、滋潤和提升血液循環的效果。
步驟2：腳擦乾後修剪趾甲，用磨腳板把粗髒角質磨掉，取適量去角質霜，塗抹於小腿、腳背與膝蓋處，輕柔畫圓搓去較小的老廢角質，以清水洗淨。
步驟3：將足部擦乾，噴上保溼噴霧輕拍吸收，足部的水份充足有助於後續保養品吸收。
步驟4：取適量精油均勻塗抹於小腿、腳背與足底，搭配「由下往上」的按摩方式，舒緩僵硬的肌肉。
步驟5：取適量乳液，均勻敷上雙足，足底硬繭處可加厚用量，並徹底按摩吸收。
實用的護手小秘方
化妝水＋護手霜保濕﹕隨身準備一小瓶保濕化妝水，平時有空就將化妝水提供給雙手補充水份，再倒些護手霜在手中抹勻後，加強按摩指尖和指節處，提供纖纖玉手養份。
乳酪敷手﹕先把雙手浸泡在溫水中約3分鐘，讓手部的毛孔張開呼吸，順便軟化手部的角質。將乳酪塗一層在手上，靜待10～15分鐘，再用清水洗淨雙手。增加敷手的頻率，過一段時間你就會發現雙手變得白嫩且肌膚紋路細緻。如果怕敷乳酪手上有怪味，可以加一點小蘇打粉減少味道。乳酪護膚時雙手不能做事，可以把乳酪倒在塑膠薄手套中，再戴上手套，然後用橡皮筋套住手腕處。這樣一來，就能一邊做事，一邊護手了呢！
夜晚保養﹕晚上睡覺前把手洗乾淨，然後抹上護手霜再戴上薄手套，隔天睡起來手真的會變很嫩。如果抹上有美白效果的護手霜，過一段時間手真的會變白。◇
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