手部的指甲即有可能藏污納垢,導致人們感染病菌。正當中共肺炎(武漢肺炎)疫情延燒之際,有專家建議說,人們應該剪短指甲並保持清潔,才能達到防疫的目的。
據《赫芬頓郵報》報導,美國紐約皮膚病專家克蘭特(Jessica Krant)指出,維護指甲最好和最安全的方式就是讓它保持短、光滑和乾淨。尤其是在當今疫情下,人們應該儘可能地讓指甲不窩藏微生物。
她說,指甲最好剪短,讓白色部分只留下1至2毫米,並讓它的形狀與甲床(nail bed,指與指甲板緊密接合的皮膚)末端一樣。
此外,人們也應該用銼刀將指甲前端的稜角磨掉,使其光滑。這樣最容易保持乾淨,也最容易戴上防護手套。但克蘭特警告說,不要將指甲上的所有白色部分都剪掉,因為這可能會使甲床與指甲之間的密合受損,進而讓手指內部受到感染。
然而,如果你執意留長指甲的話,那麼指甲的清潔就格外地重要。
洛杉磯一家美甲沙龍創始人暨執行長塔特爾(Sarah Gibson Tuttle)表示,微生物會生長在指甲底下,尤其是長指甲。最有效的防禦方法就是經常正確洗手並弄乾。你也可以使用指甲刷和抗菌皂來清理指甲,並保持乾淨。
塔特爾建議,用來清理指甲的銼刀每幾個月就應該更換,而金屬工具在使用後必須徹底清洗。她說,厚厚的凝膠指甲油會在指甲上形成容易窩藏微生物的裂縫,所以應該將其去除。這需要花一點時間,所以可以在看電視時邊看、邊做。
而要移除水晶指甲更花時間,必須先將指甲浸泡在丙酮裡約一個小時,直到它能輕易地脫離。
克蘭特還提到,當你就醫時,醫生會在你的指尖上安置血氧飽和儀(pulse oximeter),以量測你血液中的脈搏氧飽和度,進而了解你的腹部功能。就中共肺炎而言,這是個重要的衡量指標。
她說,人造指甲會妨礙血氧飽和儀的使用,而指甲油則會影響血氧飽和儀顯示正確的數值。儘管醫護人員可能會找來一些丙酮來去除你的指甲油,但你最好是自己先把指甲油去掉。◇
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