「是福不是禍」 丈夫的背叛促使她減重百磅

當你深愛的人在背後用「大肥牛」等傷人的話議論你，你一定會心碎不已，美國德薩斯州一位新手媽媽就是如此；而這卻變成她重整身心、翻轉人生的動力，幾年後的她已是高人氣「健康明星」。

綜合歐美媒體報道，家在侯斯頓、現年34歲的貝齊阿雅拉（Betsy Ayala）在生下女兒不久，就發現丈夫和他的一位女同事長期在私密對話中說她「肥」。

貝齊那時的工作是營銷經理，這對她來說是個巨大打擊。「我從17歲時起就和他在一起，可以說把人生都獻給了婚姻、獻給了他。我悲傷欲絕。當我從他的臉書通訊中發現他叫我大肥牛、貶低我，我的整個世界都崩潰了。」

她接著說，「他總是告訴我，我的模樣挺不錯的，總給我吃垃圾食品，這就是為甚麼我讀到這些訊息時非常沮喪，因為好像是他讓我或希望我保持這個樣子。」

實際上，貝齊從13歲起就開始減肥瘦身，在學校時常因體胖受到嘲笑。受傷的情緒反過來刺激了食慾，讓她總想要吃東西安慰自己。

但對已為人母的貝齊來說，丈夫的話卻成了改變自己的動力。她告別含大量精製糖的零食，改為高蛋白飲食，同時，開始和姐姐一起去健身房。她還每周三次跳帶氧健身舞Zumba。最終，她的跑步和舉重鍛鍊達到了每周六次。

貝齊感到，丈夫對待她的態度對她而言「是福不是禍」。不到兩年，她的體重就從最高峰的280磅（118公斤）減到151磅（68.5公斤），瘦了49.5公斤。

「現在我真覺得他（前夫）的傷害對我是一種福氣，否則的話，我還會和過去一樣。」她說，「我一直祈禱改變人生，上蒼的回應或許不是我想像的那樣，但我獲得了從新出發的機會，我很感激。」

「這改變了我人生中的一切」，她接著說，「那陣子每次鍛鍊後我都會哭，也就在那個時候，我決定這（他背地裏對我的譏笑）不能定義我是誰，為了我和女兒，我要改變。我希望女兒為媽媽感到自豪，我想成為她的榜樣。」

貝齊身上發生的事使她成了一個樂觀積極的人，她也原諒了她的前夫。「我現在從裏到外都換了一個人，因為我看待事物的眼光變了。我過去總是非常消極負面，因為對自己不滿意，總是心懷怨恨。現在我變得快樂，擁有自信，最重要的是我很積極。」

身心煥發的貝齊還換了工作，加入了知名營養體重管理公司「康寶萊」（Herbalife），成了一位獨立經銷商和健康教練，在Instagram擁有10萬粉絲。

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「是福不是禍」丈夫的背叛促使她減重百磅