毯子功(指各種翻騰)是中國古典舞中的眾多高難度技巧之一，在節目中通常能起到畫龍點睛的作用，就像是炒蛋上的胡椒，黑夜中的點點星光，它不是主角但是卻能將節目烘托上一個高潮。
在舞台上也許一串小翻或一個拉提，再久也不過幾秒鐘的事，但是所謂「台上一分鐘，台下十年功」，舞台下的訓練可是一個大數字，尤其一開始的時候更是以百為單位的。
學習毯子功
而在學習毯子功這條路上，每踏出一步身心的變化都是巨大的。例如一開始的時候，心中想的是各種要求，像是甩手、抬頭、腿伸直等，一些基本的東西，這就是所謂的入門階段，雖然簡單枯燥，但是對之後的每一步，卻是至關重要的。
接下來對身體的控制就成為主要課題了，真正練到爐火純青地步的時候，甚至能控制速度、方向、距離。這個時候對自己身體的肌肉已經達到一定的掌握了。
再往下就不再是外在表面的東西了，而是一種比較抽像的概念。
翻騰之前的氣勢
舉例來說，在翻騰之前老師要求的氣勢，像臥龍一樣的蓄積氣勢，在沒出手之前看氣勢就知道等一下翻的是甚麼樣了。還有在你還沒發力之前所謂的氣場就要有了，感覺就像是一定範圍都在你的感知之內。
這就是為甚麼有些翻到一定程度的人在預備的時候不喜歡別人靠太近，並不是因為會打到別人，而是感覺別人進入到自己的領域了，當一發力就要有像衝出水壩的洪水一樣勢不可擋，如果一個人助跑時就畏畏縮縮的氣勢就先弱一截了。
心境和舞德
所以毯子功到最後看的不只是外表的東西，更重要的是一種「心境」，有的氣焰逼人猶如猛虎出閘般勢不可擋，有的像涓涓細流但卻又像蛟龍騰雲般捉摸不定，而這種「心境」的變化也與個人品德修為有關，所以才會衍生「德術兼備」這一說。
舞蹈並不僅僅是各種技術的結合體，它更是一種道德價值觀的體現，所謂武有「武德」，同樣舞也有「舞德」。
一個人內在的修為如果不到位，那表演出的東西頂多是一個技術的產品，而不是一件藝術作品。在一個道德敗壞的社會中人們追求的只是慾望的宣洩和精神的刺激，而一個道德高尚的社會中人們尋求的是心靈的昇華和平靜。
道德的昇華代表著人與天的連結，而正統藝術正是以符合天地和諧為根本的。正統藝術這一條路能夠帶給人類真正的回升，這條路就是神留給世人們的一條通天之路。（轉載自神韻明星日誌） ◇
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