研究：每天鍛鍊20分鐘有效降低住院風險 一項新的大型研究顯示，對於40歲以上的人來講，每天堅持適當運動不僅有益於人的整體健康，還可以顯著降低因各種健康狀況住院的可能性。通... 住院疾病運動鍛鍊40歲以上健康心血管疾病癌症 2023年4月1日
