豆芽菜能解毒、消水腫 煮成湯更易吸收 編者按：現代人不當的飲食和生活習慣，容易造成身體累積毒素，進而引發各種疾病。日本中醫幸井俊高說：「毒素是人體多餘的水、熱或老廢物質... 排毒消水腫豆芽菜 2022年9月26日
改善假性疲勞 爽脆鮮蔬豬肉鍋 身心不平衡就容易感到很累。近來，長時間用電腦或智能手機也是造成疲勞的原因。想要改善的話，建議攝取肉類、海鮮類和黃豆等食材，讓其中的... 水菜豆芽菜豬肉鹽昆布鮮蔬豬肉鍋 2021年3月5日
