睡覺開燈增糖尿病、心臟病風險!3招預防 最近的一項研究發現,人睡覺時如果暴露於中等光照條件下,會增加患糖尿病和心臟病的風險。研究人員建議,在睡覺時應關上燈、拉上窗簾,保持... 心臟病燈光睡覺糖尿病睡覺開燈 2022年6月5日