立秋養生先養肺 白色食物是王道 大暑過後,夏去秋來,「立秋」是秋季的第一個節氣。今年的立秋始於8月7日9時06分,當太陽到達黃經135度時,便是立秋節氣的開始,而... 立秋養肺濃米粥潤肺梧桐夢粱錄秘方 2020年8月7日