工作充滿無力感?專家:掌握可以控制的事 被惡劣的處境困住的感覺很糟,沒有人喜歡這種感覺。因此,就算你無法改變每一件事,也要採取一些措施來增強你的控制感。把心力集中在你確實... 控制感無力感新工作 2024年1月31日
疫情下如何讓自己快樂? 專家提供良方 除了衝擊健康和經濟之外,這場中共病毒(武漢肺炎、新冠病毒)所帶來的不確定性也侵蝕了人們的整體幸福感,讓樂觀主義難以存在。如何讓自己... 中共病毒控制感整體幸福感興奮感預期事件 2022年7月19日