現今快節奏的生活中，有一些民眾對於自然和傳統文化的尋求日益增加。中藥香包是一種融合古老智慧和現代需求的產品，不但為家居帶來天然香氣，更蘊含中藥草本的療癒效能，為現代人帶來身心靈平衡和寧靜，所以正逐漸受到眾人的關注和喜愛。

台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區藥劑科藥師陳偉杰表示，中藥香包是一些由精選中藥材製成的香囊，具有多重功效，通過天然的中藥成份，散發出清新怡人的香氣，具有平衡身心、促進健康、舒緩壓力和焦慮的效用。在此介紹中藥香包常用的中藥藥材和功效。

白芷

白芷具有祛風散寒、舒肝理氣、解表散寒的作用，經常用於治療風寒感冒、頭痛、鼻塞等症狀，同時還能改善皮膚瘙癢和過敏反應。

陳皮

陳皮具有疏肝解鬱、健脾化濕、理氣化痰的作用，經常用於調理胃腸功能，減輕消化不良、食慾不振等問題，同時還能改善情緒不穩定和焦慮症狀。

桂皮

桂皮具有溫陽散寒、活血通經的作用，經常用於改善血液循環、促進新陳代謝，對於經期不調、寒性痛經有輔助療效。

薰衣草

薰衣草具有鎮靜安神、消除焦慮、促進睡眠的作用，經常用於緩解壓力、改善失眠問題，同時還能舒緩頭痛和肌肉緊張。

菊花

菊花具有清熱解毒、明目養肝、降血壓的作用，經常用於調節免疫功能、改善眼睛疲勞和頭痛，同時對於高血壓有一定的調節效果。

陳偉杰補充說，中藥香包不但是一種香氣產品，更是中國傳統文化的一部份，將古老智慧與現代生活巧妙地結合在一起，為現代人帶來了一份獨特的生活享受；建議現代人一同擁抱這份來自中國傳統醫學智慧的禮物，讓中藥香包成為生活中的一部份，從而帶來健康、平衡和美好。◇

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