高中生：從修煉中身心受益 想讓更多的人了解法輪功

利奧史密斯（Leo）是一位在校高三學生，他從小跟著母親修煉，身心受益。參加了當地的真相日活動後，他說：「我們出來煉功，分派法輪功的真相傳單，就是想讓更多的人了解法輪功。」

他表示，「有一些人還不知道法輪功，或有些人受中共媒體的宣傳，對法輪功有誤解。我們出來煉功，義務地發資料、傳播真相、弘揚法輪功，他們就可以從我們的行為中看到我們是一群祥和善良的人。」

他接著說，「同時，他們也會了解到中國大陸的法輪功學員，即使被中共迫害仍不放棄的，是一門於國於民及對整個世界皆有益的功法與信仰。我想讓更多的人知道迫害真相，希望能夠早日停止對法輪功的迫害。」

談到修煉法輪功的體會，利奧表示，美國的高中生非常忙，作業很多，而他自己又喜歡很多的球類運動。他說：「修煉法輪功讓我的內心很平靜，可以很快地專心完成各科的作業，然後去做喜歡的運動。在我參加完各種運動後，煉功又可以使我在很短的時間內恢復體力。所以修煉法輪功，可以使自己的身心都受益。」

以下是另外幾位美國和加拿大法輪功學員分享的修煉故事。

先他後我是一種真正的幸福

十多年前，紐約人納誒木達茲（Naeim Darzi）的血液細胞數值很高，醫生說他的血液非常黏稠。他常常感到疲憊、嗜睡，很簡單的運動和日常活動都會讓他感到困難。他每幾周要去做血液常規檢查，很多東西都不能吃。

但自從他於2010年開始修煉法輪功後，沒想到幾周之內身體完全改變了，睡眠正常了，整個人變得精力充沛。

達茲說，他之前很自私，總是避免去承擔責任；修煉後，他越來越多地去為他人著想，「現在我覺得自己提高了很多。其實做一個不自私的人、為他的人是一種非常美好的境界，這種狀態下所獲得的幸福，是在物質方面遠遠不能達到的，這是一種真正的幸福。」

他的太太和他的朋友在目睹他修煉法輪大法後發生的神奇變化，也都走入了修煉的行列。

達茲說：「法輪功弘傳到了很多國家，感恩師父給予那麼多人提升生命的機會，使他們的道德和健康都受益無窮！」

修煉後能做到先他後我，沐浴在真正幸福中的達茲。（明慧網）

這就是我要找的

辛西婭（Cynthia Talledo）是美國紐約一家律師事務所的主管。辛西婭表示，「我生活中有一個階段非常悲傷、難過，覺得甚麼都是負面的，感到孤獨。我向上帝祈禱，幫我指出一條通往幸福的路、做好人的路。」

2008年的一天，她在自己家門前發現了一張介紹法輪功的傳單。當她閱讀時，感覺身體所有的細胞都在震動，她不禁在心裏說：「這就是我要找的！」

於是，辛西婭聯絡後就來到天梯書店學煉法輪功，又購買了英文版《轉法輪》和教功帶。《轉法輪》這本書幫她解開了許多人生困惑，她越讀越愛讀，還帶動幾位朋友一起修煉，她非常感謝有人把法輪功傳單送到她的家門口。

「我感到幸福，感到被愛。一切都順利了，我感到快樂。」

辛西婭表示，要把這麼好的東西告訴其他人，「現在我們周圍有很多負面不好的東西，我感到我們應該要把正面的好東西傳遞給朋友，因為修煉會使我們成為更好的人。」

辛西婭（中）和她一起修煉法輪功的朋友們。（明慧網）

心態改善輕鬆解決糾紛

加拿大多倫多法輪功學員多娜（Donna），曾經任職於一所服務無家可歸婦女的收容中心，做心理輔導員。她交流說：「當時的工作是每天都要面對人與人之間的衝突，非常具有挑戰性。由於我很容易激動，所以我的精神狀態會使情況更加惡化。在修煉以後，我變得非常平靜祥和，心態改善後的我，就能夠很容易地解決這些糾紛了。」

「有一次快下班時，感到非常的疲憊，以為只要等著下班就可以回家了，這時我的一個客戶急匆匆地跑過來對我說，需要我馬上過去幫助一位女士，因為這個女士有自殺的傾向。」

「我的第一反應是沮喪，生出不想管的念頭，我覺得我無法處理這個問題，於是進到廁所關上了門，忍不住流下了眼淚。忽然在這個時候，我的腦海中很清晰地聽到了法輪大法的煉功音樂，馬上我的心情就變得異常平靜、祥和，而且精神也振作起來。」

「我擦掉眼淚走到那位想自殺的女士身邊，說服了她不要這樣做，這是一次神奇的經歷。以後每當我遇到自認為無法處理的問題時，我就會想起那一刻。」