台灣中華職棒大聯盟樂天桃猿專屬啦啦隊「樂天女孩」成員林襄一句「電子煙不算煙吧」,在台灣引發家長關心討論。專家指出,電子煙造成嚴重危害,對人有5大影響。

台灣董氏基金會今天(19日)發布新聞稿表示,林襄吸電子煙照曝光後,也被網民發現其曾在社群平台貼文表示「電子煙應該不算煙吧」。經媒體報道後,董氏基金會接到二十多位孩子就讀高中、大學的家長來電急問:「自己孩子也在吸電子煙怎麼辦?我的孩子也一樣說這不是在吸煙,只是補充維他命C?甚麼方法可以幫孩子戒除電子煙?」

高雄榮總戒煙治療管理中心的薛光傑主任指出,由於煙商針對年輕人行銷電子煙,讓年輕人誤以為電子煙只是「可以吸的果汁汽水」,「是在吸維他命棒,不是吸煙」,許多年輕人因此認為吸電子煙是無害的。

薛光傑表示,但事實上,九成以上的電子煙內含有高濃度尼古丁、丙二醇、植物甘油與調味劑,這些化學合成的物質即使部份成份核准為「食用」等級,並不表示可用於「吸入」,這就像牛奶可以喝,但若吸入肺部後果不堪設想一樣;更遑論電子煙裏面還含有大量化學物質,對呼吸道及心血管等器官都會造成危害。

台大醫院家醫部郭斐然醫師指出,煙商為了快速培養新客群,刻意將「尼古丁鹽」加入電子煙中,一個比指頭還小的煙彈,尼古丁含量甚至可抵30至60支傳統紙煙,讓使用者更易上癮且更難戒除。郭斐然醫師指出,人腦發育到25歲才會完備,但煙商主要鎖定的行銷對象都是年輕族群,對大腦及健康皆有直接的危害。

羅東聖母醫院副院長賴志冠醫師歸納出年輕人被電子煙「鉤癮」後至少有5大影響:

1. 加速尼古丁成癮:電子煙的各式調味劑添加誘使青少年上鉤嘗試,許多電子煙液含有高濃度尼古丁鹽,作用更強、濃度更高、吸收更快,更容易上癮,一旦停用會產生「戒斷症狀」,變得焦慮、易怒、坐立難安、注意力無法集中。

2. 腦部發育障礙:嚴重影響青少年腦部發育,包括注意力、學習、情緒、衝動控制甚至大腦的永久傷害。

3. 提高誘發哮喘、肺部發炎等疾病的機率:如美國爆發的電子煙相關肺傷害(EVALI)。

4. 成為吸煙者:不吸煙的青少年受電子煙「鉤癮」後,未來吸煙風險為8倍。

5. 物質濫用:使用過電子煙的青少年未來吸食大麻的風險增加為3.5倍,甚至成為酒精、成癮藥物等雙重或多重物質濫用者!

台大醫院家醫部郭斐然醫師進一步指出,世界衛生組織(WHO)警告:「煙草公司的目標,是要讓下一代持續對尼古丁成癮!」郭醫師說,萬一吸電子煙了,目前還沒有真正戒除電子煙的醫學方法,只能依據戒煙的「3不3要」原則——「不要留煙、不要買煙、不要伸手煙;要吃口香糖、要多喝水、要多運動」來戒除。

面對電子煙的氾濫與家長的擔憂,全國家長會長聯盟黃正銘理事長建議,家長可多注意孩子是否身上偶爾有無法解釋的甜味或水果味;經常感覺到頭痛、頭暈、噁心,或是容易氣喘吁吁;情緒變化大、喜怒無常、經常感到焦慮,或有無法克制的衝動行為;有來路不明的電池、充電器、USB隨身碟等;用過的煙彈或拋棄式的電子煙裝置;類似插入式電玩的裝置;課業或運動成績突然退步。

董氏基金會煙害防制中心林清麗主任特別提醒,煙商刻意誤導新型煙品減害或無害、能「替代、轉換」傳統煙品或幫助戒煙,其目的在於行銷新型煙品,事實上缺乏完整科學實證,跟WHO的警告也截然不同。想戒煙的民眾應用正規方法戒煙找回健康,勿聽信業者謠言而使用電子煙、加熱煙等新型煙品,以免戒煙不成還造成身體更大的風險。#

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