啟動於2019年的賽馬會「齊跳高飛」跳繩計劃今年3月開始推出4項社區重點活動，活動吸引超過2,000名市民參加，昨日（8日）跳繩總會表示第三期賽馬會「齊跳高飛」跳繩計劃即將步入尾聲，而最新一期的賽馬會「齊跳高飛」跳繩計劃現已接受報名，計劃將於8月12日截止報名，有關詳情已於中國香港跳繩總會網站公布。

中國香港跳繩總會主辦的賽馬會「齊跳高飛」跳繩計劃始於2019年啟動，對象為全港中、小學生、家長、教練及公眾，主辦方期望通過跳繩運動增加青少年和兒童對跳繩的認識和興趣、鍛鍊身體、建立自信及團隊精神。

跳繩總會表示，自今年3月起便先後推出「我教你跳!網上免費跳繩班」、「全港網上跳越界限跳繩比賽 2022」、「躍動一刻」攝影比賽及「我問你測! 看出你的潛在特質與跳繩才能」，鼓勵市民於疫情期間開展健康生活方式， 享受跳繩運動的樂趣。

免費跳繩班方面，跳繩總會表示課堂由現任香港跳繩代表隊總教練吳柏麒及黃冠傑教練教授負責，並指出課堂接受報名後首四堂入門課程便迅速爆滿，其後需要在5月加開課程。吳柏麒教練表示，網上教學能夠令學員多角度觀看動作，亦能夠與學員分享各地跳繩賽事的影片，培養學員的興趣。

另外跳繩總會表示，現已推出8位花式跳繩運動員及專業跳繩教練的YouTube跳繩教學影片，適合跳繩初學者及長期練習，內容包括 4 分鐘入門速成、跳繩修身、適合上班族動作、家居跳繩等主題，期望透過網上學習跳繩， 幫助市民強身健體。

中國香港跳繩總會成立於1997年，一直致力在香港社區、學校、不同年齡的精英運動員中推廣及發展跳繩運動，現時總會擁有團體會員超過10個，會員逾1,700名。@

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