自製口罩4要點 阻隔病毒做好基本防疫

面對中共病毒（俗稱武漢病毒、新冠病毒）疫情全球延燒，疫苗的問世還需要一段時間，在沒有更好的對應辦法之前，各國採用的辦法大多不離居家隔離、保持社交距離（約1.5米）、勤洗手等基本防護措施。亞洲國家的居民則更進一步，勤於戴口罩防疫。

然而，居家隔離並非長久之計；近期，各國已紛紛開始準備重新開放，以「漸進式」解除「居家令」。同時，為了防止人與人之間接觸可能產生的飛沫傳染，保持社交距離、戴口罩再次成為熱門的防疫重點。尤其西方國家的民眾開始接受戴口罩之必要，各種時尚口罩應運而出。

防疫期間口罩一「罩」難求！善用身邊的素料「自製口罩（套）」一樣能有基本防護作用，以下整理相關資訊逐一說明「自製口罩」的關鍵點，包括挑選材質、外型剪裁、內層設計等注意事項。

1. 材料選擇～就地取材隨時防護

台灣食品藥物管理署研究表示，購買口罩建議挑選至少3層結構，外層材質要緻密、中間是不織布材質、內層要柔軟透氣。而台灣國家衛生研究所也表示，醫用、外科口罩內層皆是3層，外層是防潑水不織布，可以有效阻隔帶有病原的飛沫或血液附著；中層不織布要有吸附飛沫、過濾的效果；內層是親膚性不織布，可以吸收汗水、油脂與戴口罩者的口沫。

外科口罩和醫用口罩，基本上內層有3 層設計。（shutterstock）

SmartAirFilters.com 研究發現，目前自製口罩最佳選擇是「棉布」，比方棉質T-恤、棉枕頭套，它們具有很好的過濾功能、透氣，還可以水洗與重複使用。此外，台灣食品藥物管理署表示，市面上販售的防潑水布製作的口罩，具有抵擋飛沫的效果。

自製口罩有各種材質，布口罩、不織布口罩、HEPA濾網口罩，還製作有過濾器的口罩。（shutterstock）

2. 外型剪裁～時尚口罩苦中作樂

「和病毒共存的日子」要怎麼解悶？面對「口罩荒」又如何解救？親手製作時尚防護口罩，也許可以療癒人們內心對未知病毒的不安全感和恐懼。在德國柏林、萊比錫等地，人們發揮創意配戴上自製的時尚口罩，而且市面上還有販售整組的「自製口罩材料包」；柏林一家百貨公司的櫥窗展即展示著DIY口罩的材料及其它用品。

2020年4月22日，因中共病毒大流行，德國柏林一家百貨公司的櫥窗展示了用於製作DIY口罩的材料及其它用品。（Photo by Sean Gallup／Getty Images）

如果您對於口罩外型還是沒有太大概念，建議可以至美國疾病控制和預防中心（The Centers for Disease Control and Prevention,CDC）網站直接下載口罩「快速裁減示意圖」，跟著圖示剪裁就能製作口罩了，完全不需要裁縫師的幫忙。重點是口罩的密合度，特別是鼻翼兩側，配戴時不可過鬆。