編者按:水份對身體的作用,比你想像得更大。無法舒緩的劇烈疼痛,可能是身體脫水發出的訊號。一些患者因消化性潰瘍出現劇烈胃痛,持續幾小時、吃一堆藥都無法解決,卻因為喝下三杯水而得到完全緩解。

等脫水問題發展到某個階段,當身體發出水份需求的急迫警訊時,沒有其它東西能夠取代,除了水以外的其它藥物都沒有效果。

我以水治癒的許多患者之一就能證明這項事實,他當時是二十歲的年輕小伙子,而早在認識我的轉捩點之前,多年來都受到消化性潰瘍疾病所苦。他過去接受過一般的診斷過程,並且被貼上「十二指腸潰瘍」的標籤,還拿了制酸劑與名為希美替定(cimetidine)的品牌藥。

希美替定是藥效強烈的藥物,能在對組織胺的「第二型」接受點上——也就是從體內稱為組織胺2或H2受體的「受器」——阻斷組織胺的作用。在胃裏負責產生胃酸的某些細胞對這種藥物相當敏感。

然而,體內許多不產胃酸的其它細胞,對這種藥的阻斷作用也很敏感,所以這種藥有許多副作用(包括青年陽痿),經證實也對慢性脫水的年長族群相當危險。

吃一堆藥還痛十小時 喝三杯水後不痛了

初次見到這名年輕人,是在1980年某個夏天的晚上11時,他當時已經痛到幾乎意識模糊,身體彎得像胎兒一樣地躺在房間地板上,而且無瑕顧及周圍環境與圍在身邊關心的其他人,只是不斷呻吟著。當我對他說話時,他沒有回話,他根本無法跟周圍的人講話,我必須搖晃他才能讓他回應我。

我問他哪裏不舒服,他呻吟說:「潰瘍已經快讓我痛死了。」我問他痛多久了,他說吃完午餐後,從下午1時痛到現在,而且越來越痛。我問他有沒有採取鎮痛的手段,他回答說已經吃了3顆希美替定藥錠還有一整罐制酸劑,還說他已經吃了這麼多藥,但是這十個小時以來的疼痛完全沒有舒緩。

當這麼多藥都無法緩解消化性潰瘍病的疼痛時,有人自然會懷疑是「急腹症」,需要進行手術檢查,或許是他的潰瘍造成了穿孔。我曾經見過、也協助過消化性潰瘍穿孔患者的手術,患者痛不欲生,就像當時我眼前的年輕人一樣。其實檢查是否有穿孔的方法相當簡單,這類患者的腹腔壁會變得相當堅硬,幾乎就跟木板沒兩樣。我用手感覺一下他的腹腔壁堅硬程度,幸好還沒發生穿孔——腹腔壁還是軟的,但是一摸就痛。他還沒穿孔是很幸運沒錯,但如果繼續下去,胃酸就會在他已經發炎的潰瘍上打出個洞來。

如此處境下,給予大量藥物的效果相當有限,3顆300毫克的希美替定再加上一整罐制酸劑都無法舒緩疼痛,這種病例通常都得送上手術台來場緊急手術。

但由於我很了解水在消化不良疼痛時能夠舒緩疼痛的特性,我給了這名年輕人滿滿兩大杯、足足一品脫(約473毫升)的水。

剛開始他並不情願喝水,我告訴他,既然服用普通藥物都沒有任何結果,現在該試試用我的「秘方」來對付這種病了。他別無選擇——畢竟他當時痛得這麼厲害,也不知道該怎麼辦才好。而我坐在角落觀察了他幾分鐘。

後來我必須離開房間一下子,當我15分鐘後再回來時,他已經沒那麼痛了,也不再呻吟。我給了他另外一大杯半品脫的水,幾分鐘過後,他的疼痛完全消失,也開始注意在自己周圍的人。他坐起身來,開始與訪客交談。

大家現在顯然比他還要驚訝,光是3杯水就帶來如此迅速的改變!這名男子已經痛了十個小時,也服用過對於治療消化性潰瘍藥效最強又最新的藥物,但都毫無起色,現在卻在喝了3杯水的20分鐘後就完全舒緩。

在疼痛超過某個門檻後,局部止痛藥已經沒有效果,制酸劑與H2阻斷劑希美替定甚至連減輕這名年輕男子的疼痛都辦不到。只有水才是能使大腦停止發出缺水警訊的正確訊息,因為體內已經發出需要滿足水份需求的確切訊號。相同的疼痛模式也會出現在發出脫水訊號的其他部位。類風濕性關節疼痛的患者必須留意這種特定的疼痛現象,這正是大腦對於嚴重缺水的警訊。

我曾對另一名病例測試過,脫水引起的腹部疼痛到底會隨著時間或是隨著水份需求量而變化?這位男性消化性潰瘍患者被扶到我服務的診所,他沒辦法走路,當時正在經歷極為嚴重的上腹疼痛——也就是消化不良疼痛。在檢查過他並未發生穿孔後,我每小時提供他一大杯的水。他在喝下3杯水之後就完全不痛了,平均來說,較輕微的案例只要大約8分鐘就能完全舒緩疼痛。

水份是唯一的天然胃酸保護者

實驗顯示,當我們喝下一大杯水,水會立刻進入腸道並被吸收。接著在1.5個小時以內,幾乎等量的水會透過胃部黏膜中的腺體層分泌到胃裏,準備用於分解食物。固體食物的消化都仰賴大量的水份,胃酸潑在食物上頭,酵素也經過活化,食物被分解成均質的液態物質,藉此能夠流入腸道,進行下一個消化階段。

黏液覆蓋了黏膜中的腺體層,而黏膜是胃的最內層結構(下圖)。黏液有98%是水份,另外2%是能夠留住水份的「框架」物質。這層「水體層」中具有天然的緩衝性質,下方細胞分泌出的碳酸氫鈉會留在水體層中,當胃酸試圖穿透這層保護層時,碳酸就會中和胃酸。

這種作用會產生大量的鹽(碳酸中的鈉及胃酸中的氯),而過量的鹽會改變黏液中「框架」物質保留水份的特性。過度中和胃酸並且在黏液層中形成過量鹽份堆積,會讓黏液成份無法呈現均質與黏稠狀態,胃酸會因此觸及黏膜層,引起疼痛。

透過黏液層重新分泌水份的自然作用,就像是黏液層的「反向清洗」過程,用來排除鹽份堆積,這是在分泌新的黏液時,從底部重新補充黏液層水份最有效的方法。

——摘自《多喝水的療癒聖經》柿子文化出版◇

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