長痘位置有學問 帶你揭開痤瘡的神秘面紗

(接上篇) 對一些人來說，痤瘡是一種純粹由荷爾蒙失衡引起的疾病，需要處方藥物治療。然而對於許多人來說，痤瘡可能是緣於身體其它部位的健康問題。

大多數在月經周期或是在孕期經歷過荷爾蒙變化的女性，都很清楚下頜部位的痤瘡有多麼惱人。這一區域經常會接觸到刺激物，包括食物和手部頻繁的觸碰。不過如果你增加了洗手次數，卻仍未擺脫痤瘡的話也不要擔心，因為如果荷爾蒙失衡，解決下頜區域的痤瘡就會尤為麻煩。

Miami Skin Institute的皮膚科醫生S. Manjula Jegasothy解釋道，這類痤瘡是由雌激素和黃體酮的波動引起的，這兩種激素在整個月經周期中的變化都很大。

消除這類痤瘡最常見的處方是激素避孕，不過在去看醫生開處方之前，可以選擇一些侵入性較小的方法。益生菌潔面乳和其它外用洗劑如果能夠使用得當，就能夠很好地平衡下頜區域的pH值，並且不必采取極端手段便可以幫助治療痘痘。

相對於臉部其它地方，青少年的青春痘更容易出現在所謂的「T區」，這類痤瘡既讓人沮喪，亦會有損信心，對於成年後開始長痘的人來說更是如此。

人們普遍認為，長在鼻梁和眉毛之間的痤瘡與肝臟有關，因此很容易與你的飲食相關聯。也許是由於吃了太多含糖或油膩的食物，不光是身體難以消化，還會導致嚴重的膚色問題及過度活躍的油脂分泌。

清除「T區」痤瘡的第一步應該是清理你的飲食，但也一定要採取額外的預防措施。雖然壓力不會直接導致面部油脂分泌增加，但卻會導致血液循環不暢、出汗增多或睡眠不足。另外，尤其對於戴眼鏡的人來說，可能會經常觸摸「T區」，這也會滋生痤瘡。

Healthline指出，惡性循環的痤瘡主要出現在「T區」。建議使用優質、適當溫和的洗面奶。皮膚乾燥實際上會導致皮膚油脂過多，結果會適得其反。

你是否曾經覺得自己感冒了，然後注意到眉毛周圍長了一些小痘痘?很多人都會如此，雖然這一區域不是痤瘡最常出現的部位，但是前額的下方部位是顯示免疫系統超負荷運轉的主要標誌。

儘管你對此無能為力，但也不要害怕。由於這個部位不是臉上最易出油的區域，因此Skincare by Alana認為這一區域的痤瘡可以自行消失。在長痘期間，一定要減少畫眉毛的次數，如若處理不當，毛髮內生或暴露在外的角質層都會讓痤瘡復發。◇

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