剛踏入職場環境，有些職場新鮮人因為過度急躁表現自己，對於目標設定過高，而間接養成好大喜功的惡習。他們面對職場的壓力又無法調適，進而造成得失心過高，產生職場恐懼症。這是職場新鮮人容易產生的幾種情況。
給職場新鮮人一些建議。社會新鮮人剛到公司，如何成為上司心目中可以培養的新人呢？
首先是建立和上司的工作默契感，再者是建立辦公室的人際關係，對人事盡量以和為貴。開會時盡量多聽、多看、少發言，但有機會提出自己的看法時，一定要勇於提出自己的看法，這是鍛練自己的職場膽識，同時也可以提出所遇到的困難。
為何要多聽、多看、少發言？是因為職場新人還在吸收職場的經驗，所以花費太多的時間和精神去想如何做好整體企劃，簡直是紙上談兵。
在職場中應避免成為名副其實的乖乖牌。乖乖牌，就是爛好人的意思，自己沒有主見，別人說甚麼就做甚麼，也不敢提出自己的看法。這其實是非常可惜的事情，因為在職場中無時無刻都是學習的好機會，而且當你提出自己的看法時，或許欠缺周全，但當別人和你談論應該如何處理時，也會增加你的經驗。
職場中的每一個人都是忙碌的，又有誰能真正調整出時間與你分享他的職場經驗呢？所以經常會聽到職場人抱怨，都沒有人願意來教導和帶領他們，這是職場新鮮人很難過的關。可能經過幾個月後，還是沒辦法獨當一面，這時職場的壓力會顯現出來，此時新鮮人的耐性和心情調適就顯得格外的重要。
新鮮人與其抱怨，何不檢討自己職場的心態？每一個職場人都是在跌跌撞撞中成長上來的，絕不會有例外。真正影響職場人發展的關鍵，是職場的態度和那一份堅持不懈的心。◇
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