「媽媽的話」解難題 日後成畢業論文

青少年從兒童時期進入中學階段，都會有情緒彆扭的狀態出現，因為她們的自我認同還處於摸索階段，會突然很在意別人的看法。同學不經意一句話，都會造成心理負擔。有位媽媽幫助女兒度過這個黑暗期的方式很特別，甚至還成了女兒的論文主題。

青少年上了中學就會面對同學壓力、自尊心低落的考驗，同學相處狀況成為決定她們的學校生活是否開心的關鍵。

另外，她們開始學習脫離對父母的心理依賴，有了想要自己作主的渴望，因而叛逆意識也會逐漸升級。這時候就考驗父母如何用智慧對待了。來看看故事中這位媽媽如何跟女兒溝通。

2003年，當住在俄亥俄州的絲凱古爾德（Skye Gould）要上中學時，也正是全家要搬去遠在南方的佛羅里達州的時候。生性自卑又害羞的她，對於轉學生活的適應感到很害怕，也很沮喪。

她說，當時整天都在擔心，怎麼面對新環境和新同學，怕自己做不好會被取笑甚至欺負。

不過，幸運的是，媽媽史蒂芬妮史蓋拉（Stephanie Skylar）早就想好對策了——媽媽開始每天在午餐盒裏放愛心小紙條，一方面給女兒驚喜，同時也能安撫她在學校的緊張情緒。

那是媽媽的貼心小叮嚀和生活智慧小語分享，還包括如何交朋友和跟人相處等等。

她希望能讓女兒在學校「不再覺得孤單，因為有媽媽的話陪伴她，幫助她用不同的眼睛看世界。」

而對女兒絲凱來說，「這個小紙條的對話，讓媽媽對我的叮嚀不再是壓力，寫在紙上反而感覺是甜蜜的心裏話，給人溫暖，降低了發生言語衝突的機會。」

多年後，絲凱有一天再度回想起這些對話的溫暖記憶，於是申請了臉書主題帳號，公開分享媽媽的愛心和智慧，沒想到竟引來許多為人父母和子女的網友的熱烈討論。

「媽媽的話」寫些甚麼？

來看看媽媽的愛心。

「想交哪一個朋友，就先稱讚對方，讓對方知道你的善意。」「想想看她們有哪些舉動令你覺得很棒，讓對方知道你如何被她們激勵。」

「不要太快對女孩們下判斷，你應該永遠試著找出對方的優點，而非缺點，正面看法掌握在你手上。」

「就算當你再怎麼不開心，也要對人保持善意的笑容。」

絲凱說，這些「媽媽的話」幫助她建立了自信，教會她怎麼跟人相處、做朋友，每天收到小紙條都讓她感到很開心。

11年後的2015年，絲凱再度回想起媽媽的愛心。於是她打電話問媽媽，那些便當紙條是否還在，果然媽媽說「當然還在」。

結果，在媽媽生日時，絲凱送給她一個禮物驚喜：她把當年的紙版「媽媽的話」變成網路公開版，與網友分享，向媽媽的愛心致敬。

當媽媽打開臉書頁面「媽媽的話」（Advice from My Mom）時，既感動又興奮！這是當年每天累積下來的紙片，隨手的隻字片語，都被細心的女兒一一拍照並整理成不同類別的內容再度呈現，如今成了眾多陌生網友討論親子溝通的借鑑！媽媽真是深感榮幸呢！

看到自己的付出被女兒珍惜，媽媽流下欣慰和感謝的淚水。

由於臉書引起的共鳴，絲凱決定繼續探討這個親子溝通議題，把它變成論文研究的起點。媽媽也萬萬沒想到，自己的愛心會在多年後更顯出珍貴的意義，成為女兒論文的內容，這將是一個永生難忘的紀念了！

2015年時，絲凱的故事還登上了《早安美國》線上版的點閱排行榜。◇

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