昨天，森美和林建明出席慈善跑發佈會。森美透露他每星期都會跑2、3日，每次跑5、6公里，到時會不會跑長距離，要看看身體狀況。他亦會叫朋友一齊跑，笑指太太愛逛街，走幾公里都得，走馬拉松都可以，但就是在東京。
森美跑步減輕抑鬱症
曾患抑鬱症的森美坦言跑步可以讓心情變好，減輕病情。他說患病期間跑了兩年步，但跑著跑著不想再跑了，就知道應該去看醫生，如果有抑鬱症做運動是可以令心情變好。當時自己都看了5年醫生，之後就慢慢減藥，這個病係長期病，現在有時心情不好，都會做運動。
另外，森美還呼籲多關注身邊人，他特別感謝陳明恩的關懷，透露有一次去佈道會，自己坐在一邊不出聲，明恩走過來和他一起祈禱，給他正能量，讓他感到很溫暖。
林建明做白內障手術
林建明透露自己肥了差不多30磅，半年沒有做運動，因為半年前左眼做了白內障手術，而右眼則剛剛做了手術，做完手術之後，不可以用力，所以大便都不敢用力。戴上太陽眼鏡的林建明解釋雙眼不能接觸強光，完全康復應該要半年，等腦適應了晶片。
林建明希望卓林自愛
另外，講到吳綺莉女兒卓林近日公開認是同性戀，是否關心對方？林建明表示從卓林一出世就認識她，以前在生日和黃曆新年都有見面。她心目中的卓林是一個乖巧、有藝術天分、但有少少憂鬱的好可愛的女仔。但過去3、4年沒有和她及她的媽咪（吳綺莉）見面，所以就不太知道對方的現狀，也不好說三道四。
但林建明表示想忠告一句，希望卓林自愛，對自己有信心，年輕可以多作嘗試，人生經驗要自己體驗。她坦言不好刻意找對方，但如果碰巧見到或卓林主動找她，她都樂意和卓林談談。◇
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