中學文憑試（DSE）核心科目今日開考，首先考的是中文科。學友社調查發現，10分最高，考生認為DSE給予的壓力約7分，較去年微升，14%受訪考生更認為壓力達10分滿分，即壓力大得不能承受。
學友社一月，向1,200名應屆文憑試考生發問卷。以10分滿分，考生認為文憑試帶來壓力的平均分為6.99分，較去年輕微升0.16分。14%受訪考生更認為壓力達10分，較去年上升2%。過去半年準備文憑試期間，61%考生認為容易情緒波動，54%人很難放鬆。
有超過一半的考生認為他們主要壓力來源，來自溫書時間不足和擔心之後的出路，其餘包括父母、自我期望及課程內容過多等。各個核心科目中，考生最感壓力的是英國語文科（7.21分），其次是中文科（6.75分）、數學科（6.30分）和通識科（6.28分）。
學友社學生輔導中心總幹事吳寶城表示，考生將個人成功同文憑試成績掛勾，亦有考生認為要入到特定的大學或指定的學科，令他們的升學選擇是減少，增添壓力。
學友社建議考生應關注自己情緒及壓力、做好時間分配、並了解各種出路，作多手準備。而家長應多關懷子女，留意子女有沒有因壓力出現毛病，適時介入，但應避免過份關心問長問短、及追問每日考試表現如何，宜默默支持提點。◇
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