這是露絲‧索卡普（Ruth Soukup）和她的丈夫查克‧索卡普（Chuck Soukup）和他們的孩子們從小就一起玩的遊戲。它被稱為「高潮，低谷，有趣的事」（High, Low and Interesting）。這個簡單的想法非常有效，它可以讓孩子（尤其是青少年）敞開心扉與父母交流。
每天晚上吃晚飯時，這個住在佛羅里達州的家庭會輪流分享他們當天的高潮、當天的低谷以及當天發生的最有趣的事情。
「孩子們並不總是最擅長表達自己」，露絲告訴《大紀元時報》，「有時很難讓孩子告訴我們學校發生的事情。」
「但我的兩個孩子都非常喜歡競爭，尤其是她們小的時候，她們喜歡玩遊戲。我們開玩笑說一切都是比賽，不是以瘋狂的方式，而是以一種有趣的方式。」
幾年前，這對夫婦在觀看1999年的電影《我們的故事》（The Story of Us）時獲得了玩這個遊戲的靈感，電影中米歇爾‧菲佛（Michelle Pfeiffer）和布斯韋利士（Bruce Willis）扮演的角色玩了一個他們稱之為「高潮與低谷」的遊戲。為了讓他們的女兒麥琪（Maggie）和安妮（Annie）對遊戲感到興奮，這對夫婦添加了「有趣的事情」的部份。
遊戲只有一個規則：每個人都必須至少講述一個高潮，每個低谷都必須附帶一個高潮（也允許兩個高潮，沒有低谷）。分享後，每個成員都會投票選出最有趣的事情，獲勝者將獲得一美元。
他們第一次玩時，當時4歲的安妮贏得了比賽。在當晚看電影或獲得一美元之間作出選擇時，她選擇了後者，傳統就這樣沿用了下來。
露絲是來自華盛頓州的在線企業家和作家，而她的丈夫是一名在芝加哥地區長大的前航太工程師。這對夫婦都注重活在當下的重要性。
現在他們的孩子長大了——麥琪快18歲了，安妮15歲了。她們忙於交朋友和運動，並不是每晚都聚在一起吃晚飯。
「如果我們每周有三個晚上圍坐在餐桌旁，我們就很幸運了。」這位媽媽說。
但「高潮，低谷，有趣的事」仍然是用餐時間的一個有趣部份——當有客人來時，他們也被鼓勵加入。很多時候，某人分享的內容導致了進一步的對話，讓父母可以更多地了解他們女兒的生活。媽媽說，這也讓她們更善於觀察周圍發生的事情。
「有時」，露絲說，「她們會回到家說，『我們今天一起吃晚飯嗎？』因為她們知道她們有一些有趣的東西分享，她們知道自己會贏。所以，她們可能會要求這樣做。其它時候，當然，她們會說，『哦，我不想玩。為甚麼我們每晚都要玩這個？』」
「你永遠不知道和青少年在一起你會得到甚麼。」
露絲說，青少年是人生的一個艱難階段，她無法想像在社交媒體時代，一個十幾歲的女孩，所面對的情感、學校和友誼的所有挑戰。晚餐時的那些時刻變得更加珍貴，因為這是全家人交流的時間。
「我認為有意識地對待你的家庭生活是有道理的。」露絲說，「即使你沒有很多時間，你仍然可以敞開對話。我們玩這個遊戲已經10多年了，每次吃晚飯時我們仍然玩這個遊戲。」
「我們一直試圖對我們的孩子真正開放和保持誠實。她們還沒有完全長大成人，但她們是相當棒的孩子。用信仰撫養她們對我們來說很重要。我認為，知道有更崇高的東西，知道有更崇高的目標，知道孩子是上帝的禮物，知道這些是我們生活中非常重要的一部份。」
原文「『We』ve Been Playing This Game for 10 Years』: Mom Shares Simplest Trick to Get Kids Talking to Their Parents」刊於英文《大紀元時報》網站。#
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