在炎熱夏天登山健行,通常早上8:30就能感受到太陽熱力了;想遠離塵囂、吸取芬多精、打卡拍美照,但又怕曬的話,走一趟天母古道吧,步道大多有遮蔭,微風徐徐,蟬鳴啾啾,瀑布溪流聲,好棒的森林療癒。

天母古道位於台北市陽明山和天母之間,涵蓋三條路線:半嶺水圳步道、翠峰步道和水管路步道,其中歷史最悠久的是翠峰步道,而最熱門的是水管路步道。水管路步道總長大約2.6公里包含二部份,石階路和平緩路,一千三百階的石階路不陡峭,走起來平緩舒適,來回走大約2小時。

天母水管路步道好走,適合全家活動。(Shutterstock)
天母水管路步道好走,適合全家活動。(Shutterstock)

天母古道是很熱門的步道,附近居民無論晨昏常會上來走走。(Shutterstock)
天母古道是很熱門的步道,附近居民無論晨昏常會上來走走。(Shutterstock)

草山水道系統是1928年日治時期為引水而開闢的,高壓鋼鐵製的粗大水管沿著石階而上,水管總長647米,整條水管路步道綠意盎然,還可以遠望陽明山的梯田景觀、半嶺聚落,整段步道林木蔥綠。

半嶺水圳和水管路步道中間隔著松溪,大致平行而又相通,清涼山風伴著野溪。天母古道登山口有好幾處,可以搭配文化大學草山小鎮安排半日行,或者串連不同路線欣賞不同的風景線,多走幾回天母古道也仍會有新鮮感~

【從低地勢往上走的登山口】

1. 從紗帽路轉往慈悟寺停車場,再步行到翠峰步道登山口。

2. 從天母中山北路七段219巷往慈悟寺停車場前進,最後抵達翠峰步道口。

3. 天母中山北路七段232巷鄰近水管路步道登山口。

4. 半嶺水圳步道登山口位在天母中山北路七段219巷「翠峰橋」附近的福德宮旁。

【從高地勢往下走的登山口】

5. 由文化大學附近愛富三街登山口進入翠峰步道,往下走。

6. 由紗帽路公車站「第一展望」旁登山口進入,通往愛富三街翠峰步道口或者文化大學。

開車前來的朋友,可以將車子停靠在慈悟寺停車場,再走一段坡路上來,或者將車停在愛富三街附近,再往下走翠峰步道。

天母古道+草山小鎮半日遊

大多數人會從中山北路七段232巷三角埔發電廠附近的登山口進入「水管路步道」,而我們這次從天母步行到「翠峰步道」。上午10:30搭公車抵達天母中山北路七段圓環附近,健走之前先吃碗麵線,吃飽喝足後再繼續我們的健行活動。

中山北路七段圓環附近有小吃店,吃飽喝足後探訪天母秘境。(林海柔/大紀元)
中山北路七段圓環附近有小吃店,吃飽喝足後探訪天母秘境。(林海柔/大紀元)

我們選擇圓環路牌指標左向的「天母公園」開始步行,這條路將通往猴洞產業道路,會經過慈悟寺,最終抵達翠峰步道登山口。如果選擇往前直走,從中山北路219巷也能通達慈悟寺。中午11點多烈日當頭,走在天母七段山路上偶爾有涼風吹來,沿路欣賞漂亮的房子。

往前走或向左走,這二個方向都可以到達翠峰步道。(林海柔/大紀元)
往前走或向左走,這二個方向都可以到達翠峰步道。(林海柔/大紀元)

沿途有路標指引慈悟寺方向。

天母中山北投巷內這一小段路都有涼風吹拂。(林海柔/大紀元)
天母中山北投巷內這一小段路都有涼風吹拂。(林海柔/大紀元)

來到叉路口往右走。

這一段路會曬到太陽,戴好遮陽帽,隨時補充水份。(林海柔/大紀元)
這一段路會曬到太陽,戴好遮陽帽,隨時補充水份。(林海柔/大紀元)

大約走20分鐘就能到達慈悟寺停車場。

走進停車場就看到慈悟寺。繼續爬坡走到底就到了翠峰步道口。(林海柔/ 大紀元)
走進停車場就看到慈悟寺。繼續爬坡走到底就到了翠峰步道口。(林海柔/ 大紀元)

繼續向緩坡前行到登山口。聽著大自然開啟了此起彼落的「鳥兒昆蟲交響樂」,讓人心情好舒暢。沿途經過大農舍、小農舍,都市近郊的田園生活真令人嚮往。

猴洞產業道路上有隱身在大自然中的農舍。(林海柔/大紀元)
猴洞產業道路上有隱身在大自然中的農舍。(林海柔/大紀元)

當你看到竪立在馬路上的鋼柱,就是到達登山口了。

翠峰步道口有一處鐵皮休憩區,坐下來喝口水,吃點心再繼續登上石階。(林海柔/大紀元)
翠峰步道口有一處鐵皮休憩區,坐下來喝口水,吃點心再繼續登上石階。(林海柔/大紀元)

登山口有2條叉路,左邊通往翠峰瀑布,走下去會再繞回步道;而右邊通往文化大學,我們向右前進,開始爬階梯。

翠峰步道入口處有2條叉路,往左下走通往翠峰瀑布,往右上走將會連接水管路步道。(林海柔/大紀元)
翠峰步道入口處有2條叉路,往左下走通往翠峰瀑布,往右上走將會連接水管路步道。(林海柔/大紀元)

天母翠峰步道和水管路步道一樣都要走石階。(林海柔/大紀元)
天母翠峰步道和水管路步道一樣都要走石階。(林海柔/大紀元)

爬了一段階梯後,來到較平緩的路段。中途還有能讓人休息的大空地。

翠峰步道階梯也有平緩路段。(林海柔/大紀元)
翠峰步道階梯也有平緩路段。(林海柔/大紀元)

地勢平緩的翠峰步道好走。(林海柔/大紀元)
地勢平緩的翠峰步道好走。(林海柔/大紀元)

步道上各種不同的天然景致,好像一幅幅美麗的畫。

翠峰步道遠望的景色雖然不多,但偶然的天然造景讓人驚喜。(林海柔/大紀元)
翠峰步道遠望的景色雖然不多,但偶然的天然造景讓人驚喜。(林海柔/大紀元)

 
周末置身在遊客稀少的翠峰步道,有很多獨享森林浴的美麗時光。(林海柔/大紀元)
周末置身在遊客稀少的翠峰步道,有很多獨享森林浴的美麗時光。(林海柔/大紀元)

翠峰步道連接平坦泥土路,右手邊有路牌標示,向右走是通往天母水管路石階,向左行通往文化大學。我們往文化大學方向前行。

水管路步道和翠峰步道在這兒連接。(林海柔/大紀元)
水管路步道和翠峰步道在這兒連接。(林海柔/大紀元)

走到泥土路盡頭轉彎處,「文化大學」路牌後方是第三淨水廠入口處,這裏是水源禁地,遊客不能進入。

爬上階梯就到了愛富三街登山口。(林海柔/大紀元)
爬上階梯就到了愛富三街登山口。(林海柔/大紀元)

走出石階步道終點後向右轉,就到了富愛三街,文化大學附近。

從翠峰步道走上來是愛富三街登山口,圖為走出登山口向右前往文化大學,如果在登山口向左行將通向紗帽路。(林海柔/大紀元)
從翠峰步道走上來是愛富三街登山口,圖為走出登山口向右前往文化大學,如果在登山口向左行將通向紗帽路。(林海柔/大紀元)

來到文化大學「草山小鎮」這一帶有許多美式建築特色餐廳,我們走了一大段路有點餓了,走進餐廳點了小龍包、炒飯、牛肉湯麵、布丁點心和泰式奶茶,很好吃。

來到陽明山草山小鎮逛逛,找間餐廳休息用餐。(林海柔/大紀元)
來到陽明山草山小鎮逛逛,找間餐廳休息用餐。(林海柔/大紀元)

許多餐廳需要排隊候位,我們挑選這家不用排隊,簡單點了幾道,風味令人讚不絕口。(林海柔/大紀元)
許多餐廳需要排隊候位,我們挑選這家不用排隊,簡單點了幾道,風味令人讚不絕口。(林海柔/大紀元)

簡單的炒飯也做得香Q、獨特、美味。(林海柔/大紀元)
簡單的炒飯也做得香Q、獨特、美味。(林海柔/大紀元)

搭公車來健行的好處是,回程可以走不同的路徑,開車的話就必須走回原路取車。由於仰德大道上等公車的人太多了,我們決定走回愛富三街通往紗帽路,沿著路穿越另一小段步道,我們要在紗帽路搭公車回家。

通往紗帽路的途中會經過小橋,橋下這條溪流是「松溪」,翠峰瀑布的下游。(林海柔/大紀元)
通往紗帽路的途中會經過小橋,橋下這條溪流是「松溪」,翠峰瀑布的下游。(林海柔/大紀元)


由於受地質礦物質氧化的影響,松溪河床呈現金黃色澤。(林海柔/大紀元)
由於受地質礦物質氧化的影響,松溪河床呈現金黃色澤。(林海柔/大紀元)

穿越通往紗帽路的步道,很快就到達路口。(林海柔/大紀元)
穿越通往紗帽路的步道,很快就到達路口。(林海柔/大紀元)

走這一小段步道時沒有旁人,伴隨著潺潺溪流聲,我又不知不覺地放慢腳步,沉浸在大自然的氣息中,直到家人跑來喊了一聲:「公車快來啦」,美好的健行之旅來到了尾聲……

紗帽路公車站「第一展望」這裏也是登山口,往左邊下坡可以走到「半嶺步道欄杆橋頭登山口」,大約走700米。(林海柔/大紀元)
紗帽路公車站「第一展望」這裏也是登山口,往左邊下坡可以走到「半嶺步道欄杆橋頭登山口」,大約走700米。(林海柔/大紀元)

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