「20歲的人,60歲的頸」。近日,一段上海一家醫院內許多年輕人集體「吊脖子」的影片,在網上引發熱議。
以前頸椎病發病的人群居多是60歲以上的老年人,可現在越來越多的年輕人被頸椎病所困擾,尤其是久坐的上班族或常看手機的低頭族,會出現頭暈、肩頸痠痛、手麻腳麻等不適症狀。為了緩解頸部肌肉痙攣,鬆解軟組織粘連,改善或恢復頸椎的正常生理曲度,許多人上醫院做頸椎牽引。
近日有人分享了許多病人在上海六院排排做「吊脖子」的影片,在網上引發大量詢問,「這得掛甚麼科?姐妹們,我超級需要啊。」「在哪我也要,我做指甲的天天低頭,頸椎病很厲害了。」
有網民回覆:「這是頸椎牽引,我同事天天在單位吊著。」有人還分享自己去醫院「吊脖子」的經驗。
不過,也有網民說:「勁椎病痛了一個月,吊了半個月也沒甚麼效果。」「我也吊過,有點痠爽,似乎對我沒有甚麼用,後面針灸好的。」還有人說:「年輕人的通病,手機綜合症。」「都是現在手機惹的禍。」
有人推薦可以在家「吊脖子」,有人還分享了一些大爺大媽在公園裏「吊脖子」鍛鍊的影片,影片中大爺大媽們脖子吊在樹上,雙腿離地,晃來晃去。
不過,影片立即引發一些網民擔心,「把頸椎扭壞那可就麻煩了。」「剛刷到一個五十多歲掛脖鍛鍊,把自己掛死了。」
根據醫生提醒,此類行為存在一定安全風險,可能會損傷神經和脊髓,嚴重的會導致高位截癱,不是所有人都適合「吊脖子」,頸椎牽引治療需要在醫生的指導下進行,切勿盲目模仿。◇
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