父母必須了解的注意力十誡

開始學習的前提條件是注意力。在注意力不足的情況下學習，就好比在用沙子堆城堡。因此在4至7歲期間，比起學習國語、數學和英語，更重要的是培養孩子的注意力。

注意力的問題，源於父母與孩子錯誤的互動。希望大家記得，在玩遊戲和學習時，只有父母和孩子發揮正面的相互作用，孩子才會形成正面的自我意象和自我概念，進而幫助培養注意力。

對於注意力不足的孩子而言，要先解決衝動性的問題。如果孩子總是突然把注意力轉移到另一件事，或做出難以預測的行為，父母就更應該了解解決問題的方法。以下是父母必須了解的注意力十誡：

1. 孩子瞬間變得散漫時，要讓孩子認知自己剛才在做的事。「等一下，你現在要做甚麼？剛才在做甚麼？都做完了嗎？」

2. 開始玩新遊戲前，先教孩子整理好玩具。

3. 最好以10至20分鐘為單位讓孩子寫作業。

4. 在玩遊戲和寫作業時，完成目標後讓孩子充份感受成就感。

5. 從孩子喜歡的科目，逐漸擴展到孩子不感興趣的科目。

6. 從簡單到難，循序漸進。

7. 父母要先陪孩子完成目標，之後再逐漸讓孩子獨立完成。

8. 中途要透過支持和鼓勵，給予孩子心理補償。

9. 從熟悉的事物開始，漸漸擴展到陌生和新的領域。

10. 幫助孩子，從稱讚等外在動機，逐漸發展到擁有「以成就感推動行動」的內在動機。

仔細觀察孩子缺乏哪一種注意力，再來決定使用哪一種方法吧。（書中後續章節將提到培養注意力的有效方法，接下來介紹的內容，也可以幫助到存在性格問題的孩子。只要堅持應用這些方法，就會取得有效的成果。）

──摘自:《高EQ小學霸的卓越學習法：啟蒙4～7歲孩子黃金成長期的75種實踐法》大樹林出版提供◇

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