許多家長在下班回到家之後,就被孩子要求陪伴一起玩,但工作一整天的疲憊感,再加上還沒做完的家事,不免覺得心力交瘁,可是不陪伴孩子,又會有內疚感;面臨這樣的狀況,家長應該如何做才好?

給孩子獨立玩耍的機會

台灣衛生福利部南投醫院復健科職能治療師洪麗珍說,其實孩子出生後就有自己玩的能力,只是家長經常會忍不住介入;給孩子一些獨立玩耍的機會,不但能減輕家長照顧的壓力,還能啟發孩子的想像力和創造力。

孩子獨立玩耍時,可以得到許多探索的經驗,比如能在生活中學會獨立思考,還能學會自己克服困難、獨立活動。

洪麗珍表示,孩子在玩耍時,可以讓孩子自己找出方法、找出答案,失敗了也沒關係;看到孩子在尋求答案時,家長可以說:「我也不知道,你再試試看吧!」然後再觀察孩子的反應,做出適當應對。

培養獨立完成拼圖的要點

洪麗珍在此以拼拼圖為例,提出4個培養孩子獨立完成拼圖的要點。

1.你不說 我不做

對於動機比較差的孩子,要多陪伴玩耍、互動,採取一來一往的方式,但以不直接給答案的方式,比如針對同一個拼圖洞,每次只給1片拼圖片,拼好了,再給另一片。

2.你不說 我試一下

對於動機無法持續的孩子,剛開始要鼓勵嘗試,看到孩子放棄時,再介入互動,但儘量讓孩子主導,家長只是配合互動,從旁協助孩子。

如果針對同一個拼圖洞,一開始給2~3片拼圖片,讓孩子自己嘗試拼對,當發覺孩子拼不出來而要放棄時,家長再介入教導一片拼不進去,可以換另一片,直到拼出來。

3.你不說 我自己做

對於動機強的孩子,要鼓勵獨立拼圖持續一段時間,家長儘量不要介入,但結束時,應該要求孩子把拼圖收拾好。

4.無論你說不說 我都自己做

對於長時間沉浸在自己世界的孩子,要觀察有無破壞性或危險性的玩法,才能適時介入;對於不理會他人的孩子,可以將拼圖片放置在家長身邊,當孩子拼完手邊的拼圖片之後,再向家長索取拼圖片,此時要求孩子說話,或是做個小動作(針對孩子不順暢的動作),才再次給予拼圖片,從而建立與人互動的行為。◇

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