你的雙手是無名英雄！想一想，根據你度過一天的方式，你的手可能會擦洗、打字、切割、攪拌、錘擊、清潔，甚至畫畫。它們很容易變得乾燥和粗糙，但好消息是，柔軟的雙手並非遙不可及。
手部乾燥粗糙的原因
你的雙手每天都要做事，除此之外，導致雙手乾燥粗糙的因素實在是無窮無盡。冬天的風和寒冷乾燥的空氣會對你的手造成傷害，陽光照射會老化並損害它們嬌嫩、薄弱的皮膚。如果你每天都浸在齊肘深的熱水中洗碗，也會導致雙手乾燥。
更不用說，為了保持清潔，你每天多次洗手，因此而剝奪皮膚的天然水份和保護屏障。
Babo Botanicals網站提供了柔軟手部的10種家庭療法，讓你的雙手恢復如絲般嫩滑。
1.塗抹杏仁油
雙手乾燥、粗糙，需要補水。說到柔軟雙手的自然療法，沒有甚麼比杏仁油等油類更好的了。杏仁油富含維他命、礦物質和脂肪酸，對皮膚非常有益。你所要做的就是輕輕地將它按摩、揉進你的手部皮膚中。請每天至少做一次。
2.塗抹椰子油
椰子油是另一種神奇的天然保濕霜，可以讓你擁有柔軟的雙手。除了快速被皮膚吸收和超級保濕之外，它還具有抗菌特性。就像塗抹普通乳液一樣塗抹椰子油，不過，當它滲入皮膚時，你的手會油膩幾分鐘。
3.塗上保濕霜睡覺
如果白天在手上抹油對你來說很麻煩或不方便，只須將其作為夜間例行公事的一部份即可。睡前使用護手油或保濕霜是為雙手提供深層保濕的好策略，最佳方法是在手上塗抹杏仁油或椰子油（或你選擇的任何其它保濕霜）後，戴上手套（或襪子），上床，入睡。讓魔法在一夜之間發生！
4.使用治療藥膏
全天然治癒型保濕軟膏非常適合乾裂的手部。配方中含有醫用級膠體麥皮、乳木果油和可可脂，而且不含防腐劑、香料、礦物油、對羥基苯甲酸酯和石油。任何追求柔軟雙手的人都可以使用。
5.用糖和橄欖油去角質
想要柔軟雙手，除了保濕，另一部份就是去角質，去除表層死皮細胞，使下面的新鮮皮膚煥發光采。既簡單又快捷。你所需要做的就是將等量的橄欖油和糖混合（建議各一湯匙），然後將混合物輕輕擦到手上。橄欖油會滋潤肌膚，而糖會提供物理去角質作用，只是不要用力摩擦而損傷皮膚。請記住：與每天至少一次的保濕相反，每周最多只能去角質兩次或三次。◇
------------------
📰支持大紀元，購買日報：
https://www.epochtimeshk.org/stores
📊InfoG：
https://bit.ly/EpochTimesHK_InfoG
✒️名家專欄：
https://bit.ly/EpochTimesHK_Column
