父母的不安全感導致不自覺地想控制孩子,但是真正急的人是爸爸媽媽,而不是孩子。父母的不安應該由父母自己處理,真正對準備上學的孩子有幫助的不是催促和壓迫,而是正面的話語。

雙職家庭子女:約定「前一天」做好準備 

對於雙職家庭或職業婦女來說,早晨就像戰場一樣,因為要同時準備自己上班和孩子上學。否則家長先上班,家裏就沒有人照顧孩子,所以分秒必爭。這樣每天早上在家先打了一仗,到公司還有一整天的戰要打,說實話真的很辛苦。 

這種狀況,最好把自己和孩子稍微分開,設置嚴格的界限,並在前一天做好準備。建議可以把換衣服、吃飯、洗漱等上學準備任務分開,在前一天晚上準備好明天要穿的衣服和決定早餐內容,這樣可以減少第二天早上爭論的時間。 

「怎麼到現在還沒換衣服?你要穿睡衣去嗎?快點換衣服。」(催促) 

「你昨天不是已經準備好衣服了嗎?這樣3分鐘就可以換好了吧。」(設定準備時間限制) 

「怎麼還在發呆?快吃飯!」(催促) 

「媽媽要上班了,5分鐘之內不吃完我就收起來囉。」(設定準備時間限制) 

每天為上學做準備,孩子從媽媽那裏接收到甚麼樣的信息? 

「我一定是動作很慢的人。」 

「我做事就是快不起來。」 

「我每天都挨罵。」 

「又要被媽媽罵了。」 

每天習慣性地叫孩子「快點」,在孩子耳裏聽起來就像訓斥或指責。會刻在孩子的潛意識裏,塑造負面的自我形象。其實父母只是希望孩子能
準時上學,不要挨老師罵,但表現出來卻是反效果,讓孩子接收到負面信息,這是很令人難過的事。 

和準時上學一樣重要的,是幫助孩子以好心情開始新的一天。如果可以,我會儘量讓自己不要把注意力放在準備上學的孩子身上,不然只要看到一定又想嘮叨叫他快點。所以我有時會故意洗碗、吸地板,做其它事轉移注意力。 

現在在我家,沒有大聲催促,平平順順地上學已成家常便飯。不是孩子的動作變快,我兒子依然慢條斯理地,並不著急,這只是因為媽媽自己
不再催促而產生的變化。 

我依然會擔心孩子遲到,老實說也很難不表現出來,但只要開始嘗試,就會一點一點改變,父母只要改變話語,就能開啟和諧的早晨。 

想傳達給準備上學的孩子的應該是「愛」,而不是焦慮、不安。為了擺脫不斷重複「快點」的無限輪迴,讓孩子帶著愉悅輕鬆的心情上學,就從今天開始練習吧。(全文完) 
本文摘自《媽媽的說話練習:百萬按讚肯定!說對一句話,祝福孩子一生》,圓神出版社提供◇

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