現代醫學證實核桃對心腦血管疾病有藥用價值

核桃的藥用價值很高，最被人們所熟知的功效是補腦。但它不僅補腦，藥用功效還很多，現代醫學通過研究也發現了核桃的各種功效。

核桃無毒，有健胃、補血、潤肺、養神等功效。中國多部古典醫書中都有記載核桃的藥用價值。其中唐代孟詵著《食療本草》中記述，吃核桃仁可以開胃，通潤血脈，使骨肉細膩。明代李時珍著《本草綱目》記述，核桃仁有溫補肺腎、補氣養血、潤燥化痰、溫肺潤腸等功效。

核桃全身都是寶

核桃渾身是寶，無論是花葉，還是果實，都是可以入藥的。如核桃花，含有豐富的纖維素，能夠促進胃腸道蠕動，緩解和預防便秘，並且能夠加速體內膽固醇的代謝，增強細胞活性，從而起到降血壓、血脂的功效。核桃葉，具有解毒、消腫等作用，可以治療白帶，疥癬等。核桃皮味苦、發澀，有一定的殺蟲止癢功效，對於頭癬、牛皮癬等有治療作用。

核桃仁還是一味烏髮養顏、潤膚防衰的美容佳品。久服核桃可以使頭髮烏黑亮澤，對頭髮早白、髮枯不榮具有良好的療效。

日本中醫師柯夏在接受大紀元採訪時表示，核桃還可以改善神經衰弱，對頭暈、失眠、心悸、健忘、腰膝酸軟、全身無力等症狀的老年人，每天早晚各吃1～2個核桃仁，可起到滋補治療作用。

柯夏說，不僅如此，核桃分心木也是一味「良藥」，核桃去殼後，夾在核桃仁之間的一塊薄片。它可以通經活血、強化骨質，治療失眠。壓力較大、失眠多夢的人群可以用核桃分心木泡水喝。

方法：取核桃分心木3克，熱水沖泡，待十分鐘左右飲用，早晚各喝一杯，尤其是在晚上睡覺前喝，對緩解失眠症狀十分有效。